Организация быта

Как Вы считаете : на ночь сладкое можно есть???))

ИЮ
Ирина Юревич
92 383
Лучше не стоит, организм ночью должен отдыхать, а не работать....
АГ
Алёна Гунтовая
77 161
Лучший ответ
ну, как сказать... от этого не умирают:))
Некоторые считают, что это лучше чем на ночь пить горькую.
сладкое надо есть обязательно тем более женщине а калории лишние можно и сбросить, если спортом заниматься
Лада Данилюк
Лада Данилюк
93 055
можно. почему нет?
на ночь можно есть все, но в меру.
Iлариса Чайка
57 669
Может и нельзя, а ведь так охота!!!!
конечно. нужно даже. будут такие пышные формы)))))
Таня
Таня
25 589
обычно я считаю так-1,2,3,4,5....а вот сладкое вредно кушать, но я люблю, умеренно.
Можно, но запить большим кол-вом воды...)
Лена Вихляева
Лена Вихляева
20 347
Можно.
можно
можно, если секса не предвидится
Янеса Корман
Янеса Корман
2 530
Лада Данилюк одно другому не мешает-ночь длинная!!!
Если нечего терять, то да!
если очень хочется и здоровье вам позволяет, то кушать сладкое (как и что-либо другое) можно и даже нужно, когда хочется....
Все съеденное перед сном сладкое идет на накопление жирка, а вот за 3 часа до сна мясное или рыбное блюдо не повредит и в жиры не превратится. Это мне мой врач-диетолог так советует. И по результатам анализов крови на сахар утром натощак я вижу, что белки не повышают уровень глюкозы, в отличии от углеводистой пищи.
Яна *****
Яна *****
1 072
нежелательно
если следишь за фигурой нельзя. Объясняю: сахар - это глюкоза, глюкоза - это энергия (так же как и жиры) . Съела на ночь "сахар" в виде чего угодно - выработалась энергия, легла спать энергии столько организму и не надо во сне, поэтому он ее отложит до лучших времен в виде некоторого запаса жира + если много сахара съела ночью в туалет посетишь по-маленькому может и не один раз, п. ч. организм защищается от его переизбытка (диабет) и выводит с мочой. Со слов врача...
EM
Erkezhan Muratova
788
Несоветую!
Можно, если осторожно.... и смотря кому))))) ) Я стараюсь не есть, фигура дороже...))))

Похожие вопросы