Как научиться бороться с ленью?

Как бороться с ленью?

1. Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать.
Я серьезно. Станьте посреди комнаты и ничего не делайте, абсолютно ничего: не ежьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку, не думайте. Не пройдет и пятнадцати минут, и вы точно приметесь за дела.

2. Да тут дела на пять минут.
Заставьте себя поработать пять минут, это намного проще чем приниматься за дела, осознавая, что придется трудиться целый день. Пять минут можно вытерпеть все что угодно, и в тоже время этого достаточно, чтобы начать работу. Дальше вы уже не сможете остановиться.

3. Разбейте большие дела на части.
Взяться за решение большой задачи просто невозможно. Разбейте ее на маленькие части и выполняйте поочередно — это намного проще.

4. Рутину — прочь!
Все делать, лишь бы ничего не делать? Поесть, помыть посуду, сходить магазин, проверить почту, посмотреть новости, почитать блоги друзей… Понятно, что все это отвлекает от основных задач и может выполняться только в свободное время.

5. Работайте с самого утра.
Люди делятся на «жаворонков» и «сов» (я, как раз, сова) . Совы обычно целый день ленятся, изобретая бесконечные отговорки, и за дела садятся только к вечеру. Милые совы, мы с вами в равной степени можем работать как днем так и вечером.

6. Вознаграждайте себя.
Любой труд должен быть вознагражден, поэтому работая полезно себя вовремя поощрять. Выполнили часть дела — выпейте чашечку кофе с любимым печеньем, прогуляйтесь или просто отдохните 5 минут. Это хорошая привычка.

7. Не откладывайте на завтра.
Завтра — это самый загруженный день недели, ведь мы постоянно откладываем дела на завтра. Если хотите начать жизнь заново, сделайте это прямо сейчас — завтра появится какое-то очень строчное дело или вы просто передумаете. Даже если уже довольно поздно, начните свое дело сегодня — закончить начатое легче чем начать новое.

http://kakoblog.ru/2007-10-31/kak-borotsya-s-lenyu/

Список дел и далее по списку и кайфовать не от себянаграждения, а от закрывания пунктов в списке.

Из личного опыта: чем больше у человека разных дел, тем меньше времени даже на мысли о ленности, а вот если человек долго ничего не делает (не работает, не учится и т. д. ) лень засасывает жутко, начинаешь опускаться вплоть до того, что лень даже следить за своим внешним видом. Делайте выводы сами, надеюсь думать вам ещё не лень?

Или сдаться на милость победителю???

не поддаваться!!!!

это очень сложно.... преодоление и еще раз преодоление.... все начинается с маленьких побед... например вместо того чтобы проехаться на машине можно пройтись пешком)))

А я не борюсь, я с ней жить приспособилась.

Попробуйте себя перебороть, встать и сделать, то что ру хочется.

Накажи себя.

Ляг поспи и всё пройдет

не надо бороться с ленью, она сама тебя покинет)))