Как Вы считаете : Синдром хронической усталости - не миф, а реальность??? Как часто и сильно Вы устаете???

СХУ- реальность. Причем проверено на себе. За несколько лет работы в бешенном ритме устала так, что восстанавливалась потом полгода. Могу точно сказать всем- с этим шутить нельзя!!!! Берегите себя, любите!!!!

Это наша реальность - ведь в каком ритме мы живем - ужас !!!Так что надо себя баловать и отдыхать почаще !!!

Не миф, реальность, но если взять и встряхнуть себя и протанцевать что-то типа ламбады, то удаётся ускользнуть.

бывает часто, но это кажется не от физической нагрузки, а больше от моральной: ребёнок маленький, недосып, авитоминоз и многое другое

Это реальная болезнь
А я не устаю :)

Я в реале нахожусь в этом синдроме хронической усталости. Вот даже Пасху творожную муж сегодня варил, а я толко помогала. Но надо еще яйца покрасить. . Поползу на кухню...

последние года три какая-то подобная фигня.. вроде и вагоны не разгружаешь а по ощущениям именно такие

Реальность. Бывает. Когда сил, энергии приложено много, а результат не тот, что ожидал. Если все получается, никакой усталости.

Чаще всего синдром хронической усталости диагностируется у трудоголиков, которые переоценивают собственные возможности, являются людьми эмоциональными, стремятся к перевыполнению рабочего плана.
Практически такие же симптомы, например, слабость, усталость, вялость, недостаток энергии, возникают при наличии проблем с сердцем, с щитовидной железой, инфекционных и хронических заболеваний, таких как, к примеру, артрит или рак, при анемии, алкоголизме, ну и, конечно, депрессии.
В этой ситуации на помощь могут прийти такие лекарственные растения, как женьшень, элеутерококк, кошачий коготь, астрагал, солодка.
Можно воспользоваться витаминами С, Е, комплексами витаминов группы В, биофлавоноидами, натуральным бета-каротином, липоевой кислотой и коферментом Q10.
Полезны и такие минералы, как цинк, магний, селен.
При стрессовом состоянии можно приготовить такое средство: пять граммов чабреца залейте полулитром кипятка и настаивайте в закрытом виде на протяжении сорока минут.
Принимайте такое зелье не чаще двух-трех раз в неделю.
Оно поможет вам снять стрессовое состояние, укрепит нервную систему.
Указанную дозировку следует употребить за три-четыре раза в день.

У усталости свои накопления
это уже синдром.. .
чаще устаём морально.. . чем физически.. .
важно отдыхать и с новыми силами
браться за дела.. .

Часто устаю, но у меня это последствия болезни. А так вобще считаю что это несколько надуманный термин. Просто наша лень работает против нас. Если речь конечно не идет о постоянных стрессовых ситуациях и нервном перенапряжении. А, еще, если хронически давление пониженное. Так что все физиологически объяснимо, ИМХО)

Хроническая усталость относится к явлениям
психологического порядка и связана с особенностями личности, качеством отдыха, внутренними
установками.

Люди, пейте йод (йодонорм, йодомарин, да и мало ли еще йодосодержащих) ! Будите бодрячком!

Хронической усталости конечно нет, но иногда устаю как любой человек, не без этого, но стараюсь гнать её прочь, особенно, когда нужно многое сделать и многое успеть, бывает лягу на 15 минут или просто сижу, а потом с новой силой занимаюсь делами.

Морально устаю иногда на работе. Этот синдром проявляется в том что я просто утром не могу проснутся и до обеда хожу на автопилоте. Что бы выйти из этого состояния необходимо спать дня три. Лично у меня так.

Уже лет пять очень сильно устою от безделия!!!

Я считаю что это далеко не миф. Проверено на себе)) ) С рождением ребёнка, помимо хронической усталости, я ещё узнала что такое хронический недосып)) ) Кто знает как от этого избавиться, помогите, а то устаю как собака)

конечно, реальность! Есть ведь такой термин!

90 процентов - надумано самими себе. 10 - клинические случаи, связанные с дисбалансом ни уровне бактерий в кишечнике или с употреблением тяжелой пищи (макдональдсы, фаст-фуды, мясо)