как справиться с депрессией?

Нужно найти себе какое-то интересное занятие, чтобы переключиться и не иметь времени думать о депрессии.

Хлопни стакан водки.

Для меня друзья испытанный способ. Берете бутылочку, закусочку и к подружкам - радикальный метод.

Друзья, водка, женщины или мужчины, в зависивости от пола.

Уйти с головой в работу.
Или (более приятное) плюнуть на все, срочно взять отпуск и уехать отдыхать, скажем в Карелию. Говорят, там природа душу лечит. А если есть возможность, уехать на южные острова, где Вам предоставят отдельную хижину со всеми удобствами.

Почитайте интересную книжку. После ужина, ванной и чая с валерианой

знаете, страдала 2 года. и таблетки пила и по врачам ходила, беседовала по душам.. .
ПОКА САМ СЕБЯ ЗА ШИВОРОТ НЕ ВОЗЬМЕШЬ НИКТО НЕ ПОМОЖЕТ!! !
не хочется делать - встать и сделать, нет сил - найти.. . короче сила воли!

бокал отличного пива... (или шампанского ..на любителя..).. и мужчина...

Смена обстановки. Заведите новых друзей!

Послушать хорошую музыку, сходить с друзьями в кафе, или спортклуб, съездить куда0нибудь на отдых.

а может лучше не доводить себя до депрессии? Вообще, какое-то не наше слово - иностранщиной отдаёт

перестань гонять мрачные мысли, все уладится, встречайся с друзьями, немного выпейте, потанцуйте, съезите на природу...

Нужно найти интересного собеседника, чтоб с ним забыть все проблемы.

А попробуйте сходить на психологические тренинги - очень здорово, поучительно и очень помогает в жизни. Если интересно, но напишу подробно, куда обращаться.

Напиться :) ну или найти себе другое интересное (!!!) дело

Мороженое, только мороженое и море цветов З. Ы. Мне помогает.

ооо сочувствую, недавно тоже была. аж жить не хотелось. както сама прошла

Шопинг и хорошая компания!

от чего депрессия вообще произошла? может её нет, а вы себя накручиваете? любая смена обстановки, перемены внешние в себе... новые встречи и знакомства) не зацикливайтесь на проблеме, не надо её мусолить, если её возможно разрешить, действуйте, нытьём тут не поможешь (хоть и грубо звучит) переключайтесь на жизнь))) ) пока у вас депресняк, жизнь потихоньку утекает, потом это время не вернуть)

удачи)