Вопрос о сути и проявлениях депрессии у разных людей. Почему одни лечатся от депрессии в психушке, а другие просто живут

ходят на работу, пытаются разобраться в себе и либо что-то менять, либо вырабатывать в себе устойчивость и трудолюбие, несмотря на пониженное настроение.
Вот у меня бывает такое настроение, что всё кажется бессысленным, я кажусь никому не нужной, что ничего не получится, что куча времени было упущено зря и так далее, но при этом я хожу на работу и даже поменяла её, стала что-то новое читать, книги смотрела в книжном, БлэкПинк начала слушать, блогеров-шизиков смотреть, про шизиков читать и с собой сравнивать, географию изучаю по лурке и абсурдопедии, развиваюсь, короче.
А ведь некоторые при этом могут так депрессировать, что ложатся в психушку на лечение, кто-то там давно стоит на учёте, я слышала про таких людей. Я вот понять не могу, неужели они свою грёбаную депрессию без препаратов и психиатров вылечить не могут. По статистике едва ли не 25 % населения Земли имеет депрессию или периодически в неё впадает, но при этом на фоне депрессии можно реально угодить в психушку. По меркам психушки, каждый, кто не хочет жить уже потенциальный пациент, но ведь многие люди не хотят жить, кто-то просто жалеет, что на свет появился, кто-то в себе разочарован, не уверен, считает себя неудачником. Я не говорю о том, что каждый, кто в себе разочарован и считает себя неудачником не хочет жить и хочет убиться, но ведь если подумать, сколько среди нас ходит унылых и депрессивных людей и они не показывают этого и просто ходят на работу, может быть просто уклоняясь от лишних контактов в периоды обострения депрессии. Я вот например, стараюсь ни с кем не общаться уже много лет, потому что решила, что друзей не заведу, пока не стану профессионалом в выбранной области и не смогу почивать на лаврах, приводя своих друзей в квартиру в престижном районе, в которой я буду жить одна. То есть я тоже депрессивный нытик, но к психиатру по поводу депрессии не обращалась. Я стараюсь в такие моменты думать о том, что я умная и что я могу изучить, молодая ведь ещё и потому я не понимаю девочку, которая из-за своих депрессий словила бонусы в виде состояния на психиатрическом учёте и приём транквилизаторов, от которых её часто клонит в сон, и от которых, представьте себе, по словам девочек, она иногда опаздывала на работу, потому что проспала.
Я ничего против неё не имею и даже поддерживаю её в том, что она работает, но, по-моему она младше меня и даже где-то учится в колледже. Я не понимаю, как она молодая могла себя до такого состояния довести. Не, ну я знаю примеры, когда например, умер партнёр и человек по много лет в депрессии, такое даже у молодых может быть, а в её то случае что. Я её не спрашивала, потому что неудобно, но, блин, она ещё так молода, младше меня, взя жизнь впереди, можно столько всего сделать и изучить, какая нахрен депрессия.