Девушки, подскажете какой нибудь простой рецепт салата из свежих овощей?

мой совет зайдите на один замечательный сайтик на котором есть совершенно все -www.say7.info

а просто капуста.. .
настрогал, помял, посолил, ещё помял.. . чуть сахарку и уксуса.. . вкуснота.. .

лук нарезать, залить кипятком на три минуты, слить, промыть, посолить.. .
в маринад.

огурцы шинкуем... мелко, смешиваем со сметанкой, добавляем тонконарезанные помидоры - колечками.. . и посыпаем сверху кунжут

я делаю ещё: редька черная, яблоко и морковь - сметана+майонез на заправку.. .

греческий люблю...

Листья салата с оливковым маслом....

корень сельдерея и морковь в терку и сметана с майонезом вперемешку

Я была в гостях и меня угостили вот таким салатом:

Помидоры
Огурцы
Сыр-фета потертый на терку
Оливки
Орешки (кешью)
Полить оилвковым маслом и щепотка соли. Просто но ОЧЕНЬ ВкуснО!

упасть и не встать, а интернет запросить слабо? тогда все поруби в кучу и чем- нить заправь, раз на большее не способна

свежая капуста, зеленое яблоко и любой виноград, желательно без косточек.. яблоко резала соломкой, виноград целиком... если очень крупный, то можно пополам ...полить растительным маслом.. соль по-вкусу... моим подругам очень понравился такой салатик... ушел на ура!!!!

помидор огурец салат редька на терке с оливковым маслом.

САЛАТ "РУССКИЙ ЛЕС"
Ингредиенты:
1 свекла,
1 репа,
1 морковь,
100-150 г калины,
4 ст. ложки растительного масла,
0,5 ч. ложки сахара,
зелень петрушки.

Приготовление:
Свеклу, репу и морковь тщательно вымыть, очистить от кожицы и нарезать тонкой соломкой, или очень тонкими ломтиками.
Ягоды перебрать, вымыть, обсушить, размять, удалить косточки. Добавить сахар, перемешать.
Овощи и калину соединить, перемешать, поставить на 15 мин в холодильник.
Перед подачей полить растительным маслом и украсить веточками петрушки.

Капусту порезать соломкой, помять+свежих огурцов, зелень (укроп, кинза или петрушка), морковь на терке, лук тоненькими полукольцами. Если есть, то можно и соленых огурчиков добавить.
Все посольть, поперчить, а майонез или сметану добавить при подаче на стол, чтобы не было слишком водянистым.
P.S. А можно и маслом растительным заправить, тоже вкусно. Тогда можно и чесночек добавить.