я совсем себя извела. все время думаю кто что обо мне подумал,

у меня точно так же
я как выйду из дома, сразу же меня как бы всю пережимает, не могу головы поднять, и кажется что все даже из окон на меня смотрят, и рассматривают каждый жест, из-за этого постоянно запинаюсь, не знаю куда руки деть чтобы естественно выглядеть и т. д.
а когда приходится говорить, вообще жесть, я теряюсь и не могу двух слов связать, а потом несколько дней переживаю что они меня идиоткой считают...

Попробуйте к врачу, для начала к психологу.
Ну не просто так им деньги же платят.

Я так думаю, я это вопрос к психотерапевту...

Прям думают о тебе.. размечталась..

начинай сама скандалить первой и будешь знать че кто думает

Нужно четко понимать, что каждому человеку нет никакого дела до другого, он занят только собой и своими проблемами. Поэтому и оглядываться на других не нужно

вот ты обо мне много думаешь?
как я выгляжу или не голоден ли я и есть ли у меня деньги?

каждый имеет право думать
каждый имеет право думать правильно и неправильно
позвольте им думать но не позволяйте это озвучивать
и всё

Надо повзрослеть просто ;)

тебя мания величия, "думаю кто что обо мне подумал" если бы ты сейчас не написала мы бы и не узнали, что ты вообще существуешь и не тока о тебе думали..

НЕ зависеть от чужого мнения- это не пофигизм.
Проблема- в низкой самооценке, из-за этого и вечная проблема: что обо мне подумают (скажут).
Вы- единственная и неповторимая. Принимайте себя такой какая есть. Вы знаете свои недостатки (именно то что не нравится ВАМ)? Боритесь с ними и побеждайте. Поймите- ваша жизнь- только ваша и как ее прожить решать только вам. Держите свою жизнь под контролем, не совершайте необдуманных поступков. Когда не будет сомнений в своих поступках- тогда вы не будете зависеть от мнения окружающих.

Бери пример с топовых пофигистов. С Кары Делевинь, например.

максимум минут 5 подумают что ты дура и забудут так что забей... я ведь уже почти забыл

это с молодостью пройдёт, это лучше, чем быть наглой стервой