Могу ли я получить свою долю в квартире при таких обстоятельствах (внутри)

Течение трехлетнего срока исковой давности для требований о разделе имущества, являющегося общей совместной собственностью супругов, брак которых расторгнут (п. 7 ст. 38 СК РФ) , следует исчислять не со времени прекращения брака, а со дня, когда лицо узнало или должно было узнать о нарушении своего права (п. 1 ст. 200 ГК РФ) . (Постановление Пленума Верховного Суда РФ от 06.02.2007 г. «О применении судами законодательства при рассмотрении дел о расторжении брака») . При этом следует учитывать, что о моменте, когда лицо узнало либо должно было узнать о нарушении своего права, можно судить лишь на основе анализа всех фактических обстоятельств дела. Более того, пока не доказано обратное, считается, что лицо не знало еще в этот конкретный момент о нарушении права, а узнало позднее (в момент, когда оно само указывает) . Иначе говоря, в данном случае действует презумпция добросовестности истца (ст. 10 ГК РФ) .

БЖ вполне может в судебном порядке выделить свою долю.

признание право собственности и истребование из незаконного владения - районный суд -а срок исковой давности или с момента женитьбы на новой или с момента смерти - то есть когда право типо было нарушено - пускал в квартиру - устные договоренности ...поделить потом - к адвокату лично надо идти со всеми документами - шанс - супружескую долю отсудить велик - только грамотно всё надо делать...

Ваше право "исчезло" т. к. вы пропустили СИД.
См. ст. 38 ч. 7 Семейного кодекса РФ. А для восстановления срока исковой давности нужно предоставить суду веские причины пропуска.

7. К требованиям супругов о разделе общего имущества супругов, брак которых расторгнут, применяется трехлетний срок исковой давности

К сожалению, поздняк. Это как с наследством. Делят его те, кто объявляет свою претензию на имущество. А остальные пролетают и когда поделено все, уже опомниться права не имеют.

Все через суд и с отличным адвокатом