древняя цивилизация ариан - это правда или легенда?

да, правда

раскопки есть? Документы есть? Нет - в топку сказку!

Конечно, правда. Только речь идет не арианах, а об ариях, тех, кто жили в долине реки Инд. Если вспоминть историю древнего мира, то все древний цивилизации возникали в долинах крупных рек: Нил, Междуречье (Тигр и Евфрат) , Индия (Инд, Ганг и Брахмапутра) и Китай (Янцзы и Хуанэ) .
Много воды с тех пор в Ганге утекло. Арии расселились по широким просторам Азии, сильно изменили свой язык и куьтуру. Пирамид, как египтяне, арии сторить не научились (условия не позвоаляли) , но крубные мегалиты от них остались.
Только, если вы думаете, что египетские пирамиды - излучатели межгалактической связи, то вам лучше не в теме "Наука" вопрос задавать, в к мистиками и эзотерикам, те про ариев с американских индейцев способны многое наплести.

Ариане - последователи священника Ария в первом тысячелетии, Готы, например. Первые христиане Руси.
Арии же никогда себе не приписывали цивилизацию. Они знали Арьяварта - древняя прародина народа арья - более всего на нее подходят области распостранения ямно-афанасьевской культурной общности ранней бронзы и и срубно-андроновской общности развитой бронзы 2 тыс. до н. э. Отсюда арья двинулись на юг и основали очаги своей культуры в Иране (страна ариев, ариана) и индийском Семиречье. В царстве Митанни арии служили в конно-колесничном войске (14 век до н. э. ) К арийскому миру мы можем с оговоркой отнести потомков арья - сакта, часть которых так и были названы Геродоту - аримаспы (арьям аспа) - конные арья) .
История и археология арийских народов очень интересны и не нуждаются в придуманных цивилизациях.

Арийцев что ли? Это как верить в инопланетян. Кто - то верит, кто-то - нет. Доказательств нет. Руины только.