Некоторые продукты нельзя сочетать между собой, так как они могут негативно сказаться на пищеварении, замедлить или вообще прекратить усвоение полезных микроэлементов и витаминов, не говоря уже о том, что это впоследствии скажется на фигуре.
Мясо и макароны. В сочетании друг с другом эти два продукта могут вызвать вздутие живота, а пища не усвоится, наградив ваш желудок сильным брожением. В качестве дополнения хотелось бы отметить, что если вы хотите питаться правильно, то ешьте макароны грубого помола, а мясо лучше есть варёным или тушёным.
Рыба с подсолнечным или кукурузным маслом. Рыба является ценным источником ненасыщенных жирных кислот омега-3, которые способствуют работе нервной системы, хорошо действуют на суставы и снижают риск злокачественных образований. Растительные масла — подсолнечное и кукурузное — содержат кислоты омега-6, которые сводят к нулю действие омеги-3, ускоряя одновременно процесс старения в организме. Таким образом, мы не должны их совмещать, например, при жарке. Зато очень полезна рыба, запечённая на гриле либо приготовленная на пару.
Картофель с маслом. Оба продукта, которые по отдельности не являются высококалорийными, вместе действуют как кормовая бомба. Картофель является источником углеводов, имеет высокий гликемический индекс, и после его употребления поднимается уровень глюкозы в крови. Поэтому поджелудочная железа вырабатывает большое количество инсулина, чтобы его снизить. Инсулин отвечает также за работу жировых клеток и оказывает на них стимулирующее действие. Поэтому мы накопляем практически весь жир, который в это время употребляем.
http://news56.ru/30206
Юмор
Как УЖИВАЮТСЯ... два ВРАГА.. в одной ТАРЕЛКЕ?)))
конец все одно один
Как кошка с собакой!
перемещаясь по тарелке
они чувствуют себя
явно не в своей тарелке
и очень этим удручаясь
ищут выход отчаиваясь...
они чувствуют себя
явно не в своей тарелке
и очень этим удручаясь
ищут выход отчаиваясь...
Пакостят втихаря...
Не выключают свет и смотрят на пельмень,
А в мыслях каждого такая хрень.
Но джентльмен лицо обязан соблюсти
И третьему предложить, но где его найти.
А в мыслях каждого такая хрень.
Но джентльмен лицо обязан соблюсти
И третьему предложить, но где его найти.
их примеряет тень Большой Ложки :)
Похожие вопросы
- И как это уживаются вместе, два таких разных существа?
- Задачка не для СЛАБОНЕРВНЫХ: Дано- ТАРЕЛКА с клубникой....не успела ОГЛЯНУТЬСЯ....(см. далее)
- Всё-таки, лучше ракета, чем летающая тарелка инопланетян. Ракету, хоть реально припарковать, а тарелка - огромная. Да?
- В каком случае огонь и вода мирно уживаются? фото
- Возможно ли в одном человека два уживаться. это болезнь?
- враг моего врага МОЙ ДРУГ?
- Как думаете, если я это на балконе вывешу, БОСС ко мне прилетит на своей тарелке?
- Что делать с челом, который на вечеринке то грибок с вашей тарелки подцепит, то хлебом в соус на вашей тарелке помокает?
- Куда сегодня устремились все летающие тарелки?
- Две женщины на кухне не уживаются... А два мужчины в одном гараже???