Юмор

Самый полезный овощ?

AS
Aleksandr Semelkin
4 517
капуста, там детей находят
Га
Галина
42 650
Лучший ответ
Aleksandr Semelkin А есЧо от её Хрудь растет)))
Мужичок-лесовичок
хвощ !
Колбаска...
Nastoyachie Prochloe
Nastoyachie Prochloe
83 890
репа - все чешут...
Рабадан Алиев
Рабадан Алиев
58 025
Хрен
АТ
Антон Тучин
98 993
капуста
ОТБИВНАЯ.... И ЛУЧШЕ БОЛЬШАЯ... .
Slava Chzhan
Slava Chzhan
57 744
Старый анекдот: Бабуля на базаре торгует, зазывает-Чернобыльские яблочки, покупайте! Ей говорят, что вы так не надо, не купят ведь! Да нет хорошо берут, кто тёще, кто начальнику!
мужик допившийся до состояния овоща))))))))
Свекла с буряком, из них полезность так и прёт !
сухофрукт вот самый овощь
Muza Victorovna Baisbayeva
Muza Victorovna Baisbayeva
26 508
Зелень
Парализованный дед. У него пенсия ОГОГО какая!
помидор, говорят он даже от раковых заболеваний защищает. Так говорили по телику в программе Жить здорово
ШПИНАТ- САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ОВОЩ НА ЗЕМЛЕ.

По мнению диетологов разных стран, в списке самых полезных овощей шпинат занимает первое место. Он содержит калий, клетчатку, кальций, магний, йод, фосфор, натрий, цинк, железо, фтор, витамины С, Е, А, Р, РР, витамины группы В- (В1, В2, В6), К, фолиевую и пантотеновые кислоты. Особенность витаминов С и А у шпината в том, что они не разрушаются при варке. Этот овощ богат белком, причём по содержанию белка он уступает только бобовым – молодым стручкам фасоли и зелёному горошку. Такой богатый состав микроэлементов, витаминов и биологически активных веществ редко встречается в других овощах и шпинат не имеет равных по пользе, которую вы получаете, употребляя его в пищу. Шпинат не только питателен и по-настоящему сытен, но и что очень важно выводит из организма шлаки, благотворно влияет на зубы и десны, укрепляет сосуды, предупреждает опухолевые заболевания и малокровие.
Шолпана Ходжаева Фигня всё это! )))
Витамин С разрушается при тепловой обработке. Ему совершенно без разницы в каком он овоще находится.
Полезность шпината сильно преувеличена. Когда-то (годы в 60-е приблизительно) при составлении таблицы содержания микроэлементов, была допущена ошибка - в содержании железа в шпинате потеряли запятую. Получилось, что его в десять раз больше, чем в действительности. И все начали им наперегонки детей пичкать...

И самое главное - ЭТО КАТЕГОРИЯ ЮМОР! Наплела про витамины....))))
Морковь