ДИЕТА:
понедельник - берёшь яйцо,
вторник - варишь,
среда - чистишь,
четверг - ешь белок,
пятница - ешь желток,
суббота, воскресенье - разгрузочные дни!
Хочешь похудеть? Пей кефир! ..и ешь кефир!
1. Еда из чужой тарелки не считается.
2. Если никто не видит, что Вы едите, то в еде нет калорий.
3. Если Вы едите стоя, калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы.
4. Если Вы пьёте диетическую газировку с десертом,
они взаимоисключают друг друга.
5. Еда, используемая в мед. целях, не считается,
включая шоколад, потребляемый для энергии,
мороженое в качестве антидепресанта и т. д.
6. Соус к салату и любые ингредиенты в салате (сыр, ветчина, тунец, авокадо…) не считаются.
Так как Вы едите просто салат.
7. Еда, которую Вы едите в кинотеатре, не содержит калорий,
потому что является частью развлечения,
а не частью Вашего личного горючего.
8. Отломанные кусочки печенья не считаются.
Только целое печенье содержит калории.
9. Когда Вы едите с кем-то ещё, калории не считаются,
если вы оба съели одинаковое количество.
10.Еда, которую Вы пробуете во время готовки, не содержит калорий.
