Помогите пожалуйста, развить чувство юмора.

Главный рецепт - не замыкаться в себе, не накручивать напряги, обиды, а действовать. Возьмись за это с первого же понедельника. Да, это трудно, но ради будущего стоит покрутиться. Собери энергию, улыбнись. Вспомни китайскую пословицу: "Не заводи лавку, если не умеешь улыбаться". Сами заговорите с одноклассниками, приятелями. Просто скажите "привет, как дела? ", "хорошо упакована". Приучайте себя участвовать в общих разборках и делах, размыкайтесь. Это первый шаг, который поможет вам начать побеждать застенчивость. Будьте в курсе, новостей у нас хватает. Всегда надо быть готовым зацепить окружающих: "Последнюю феньку слышали? "
Следующее испытание. Вас подписывают на тусовку. Не отказывайся: дескать, без мазы. Но подготовьтесь внутренне. Внушите себе: "Тусовка кайфовая", "У меня все будет о'кэй". Короче, поверьте в себя. Нырни, как в воду. Если контакт установлен, обращайся к новым знакомым по имени. Только не перепутайте! Знаменитый "стальной" король Америки Эндрю Карнеги считал собственный успех и баснословное богатство результатом своего главного открытия - люди придают огромное значение собственному имени. Ценят, когда помнят их имя. Обязательно учти это в деловых и личных контактах. Улыбайтесь и называйте человека по имени, он почти наверняка ответит тем же, и застенчивость выпустит тебя из своих цепких лап. Там не заметишь, как исчезнет неуверенность.
В общем, никогда не говорите себе: "У меня ничего не получится". Получится. Действуйте - и вы преодолеешь это липкое чувство скованности.