Одному вообще реально спасти тонущего человека? Руками же надо грести, точки опоры нет

Человеческое тело с воздухом в лёгких имеет значительную положительную плавучесть и утонуть не может. Стоит человека перевернуть лицом вверх, держась под ним, взять рукой за подбородок, а второй рукой за затылок, имитируя поддержку, человек успокоится, начнёт ровно дышать и самостоятельно держаться на воде. Вам лишь остаётся помочь ему добраться к берегу или плав средству держа его на спине и, если он понимает хоть что-то, посоветуйте ему развести ноги как можно шире. Другое дело если человек уже утонул и тело не имеет положительной плавучести. Здесь нужно напрягаться.
А вот определить когда человек тонет не так просто. Это расхожее заблуждение, что тонущий человек орёт во всё горло. Это не так. Тонущего человека можно определить лишь по беспорядочному барахтанью в полном молчании. Тонущему просто НЕЧЕМ кричать.

Тебя быстрей утопят...
спасение утопающего - дело рук самого утопающего.

конечно реально

если утопающий не будет сопротивляться то даже ребёнок справится. хватай за волосы и плыви. греби ногами и одной рукой.
Но в реальной ситуации всё на много сложнее. Утопающий начитает паниковать и хватается за тебя руками и ногами. Главное не давать ему хватать себя. Плыть от него чуть дальше и держать именно за волосы- сзади

Я не смогу спасти, я у берега то тону

Одной рукой надо грести. Но если плохо плаваешь, то не стоит даже пробовать кого-то спасать. Оба на дне будете.

Я бы не смог спасти человека. Плаваю плохо. Если бы увидел, что ребёнок тонет, то нырнул бы за ним. Может получилось бы достать..
А за взрослым бы не стал. Сам бы утоп..

У тебя все вокруг - точка опоры
И при спасении гребешь ты не столько руками, сколько ногами
ЧИтай литературу соответствующую и вопросов не будет