Как вы переносили дальние полеты?

Одевайся удобно - свободная одежда, нетесная обувь.
Раз в пару часов прогуляйся по салону туда-сюда, если не спишь.
Если спать в самолете не умеешь и там нет медиасистемы - возьми с собой что-то для убийства времени, в современном мире это, наверное, телефон с пауэрбанком или планшет. Наушники с шумодавом. Или без.
Если куришь - возьми никотиновой жвачки. Курить в самолетах нельзя уже лет 20 как.
Я ХЗ, как там с провозом жидкостей на конкретно твоем направлении, но иметь бутылку-другую напитка - бесценно.
Мыльно-рыльные принадлежности тоже вполне могут способствовать хорошему мироощущению к концу полета.
Еда в самолете не очень вкусная, но как правило безопасная - можно смело есть. Тоже развлечение.
Не бухай - развезет.

Раз уж все хвастаются - я тоже похвастаюсь: рекорд - Пекин-Тель-Авив, 11.5 часов. БОльшую часть проспал.

в Новосибирск за много лет 50 раз, около 4 часов - не больше, с детьми, пока были маленькие, один раз только посадили в Омске и продержали без воды и питания с утра и до вечера несколько рейсов - вроде это был 1982 год ...остальное было вполне нормально, южные направления - бесят дети хулиганы, из Сибири красивые стюардессы и бородатые геологи - весь полет шуточки и прибауточки

Переносила, а что делать?

Однажды летел 9 часов... скучно... 3 раза покормили, все равно скучно... но ничего смертельного в этом нет. :)

14 часов пямой рейс Торонто - Токио. Нормально. То кормили, то поили.)))))

Еду разнесли, поели, посуду убрали. Встали, походили, а тут уже и напитки разносят. Отдохнули часок-другой, опять еду разносят ))))

Время от времени пассажиры вставали, прохаживались, некоторые даже приседали или делали какие-то наклоны.... Ну и читали, разговаривали.... Фильмы смотрели.

Ну вы работаете в офисе? Сидите 8-9 часов на стуле?
Представьте, что это обычный рабочий день.
Я переношу нормально, т. к. понимаю, ради чего это всё происходит.
Когда летишь 16 часов, то потом 9-10 часовой полёт воспринимается, как отдых....

Нормально. У меня работа сидячая. Так что для меня посидеть 8-10 часов в самолете не проблема. Могу и поспать. Но у всех индивидуально. К чему Вам чужие ощущения?

Если штаны то пояс должен не жать. И если мужчина, причиндалы тоже не должны быть в тисках тесных джинс. Я выбираю в дорогу... всегда ЮБКУ. Татьянку ) Что бы как хочу.. так и сижу) Скачай сериальчик захватывающий, или юморной, типа "теория большого взрыва" Возьми орешек, вяленую клюковку пакетик.. и время незаметно пройдёт. Два раза кормят. Прямой рейс - 10 часов был Москва Нью-Йорк. Я смотрела Теорию, и вообще... не скучала)

Кино, перерывы на еду и сон урывками. Стараюсь брать с пересадками.

Для меня дальний перелет ( если говорим о непрерывном прямом перелете ), это более 6- ти часов . 9- 10 ч тихий ужас, а 12- 13, 5 ч дык просто кшмар и мазохизм .Тут все зависит от вас, сбстно... Если можете заснуть в самолете - и спите на здоровье : перед посадкой вас разбудят и ноу проблемс. А вот если спать в общественном транспорте у вас ( как и у меня ) не получается, тогда и будете ( вместе с такими же штук 5- 6 зомби) слушать сопенье и храп счастливчиков, мотыляясь по самолету и ежеминутно проверяя часы ...Рецепт выживания сугубо индивидуален ...Кто то читает, кто то втихаря квасит чо нить снотворно- градусное, кто то судоку разгадывает, кто то фильмы смотрит, кто то носки вяжет ...Выбирайте, что вам больше нравится и веселитесь, как хотите .Но подушка под голову, беруши, и удобная одежда немного скрасят существование, проверено неоднократно....

Нормально, единственное НО не сплю,

Вообще не проблема. Тока что что вернулись, 10, 5 часов летели, а туда-больше. Куда лучше переношу дневные перелеты, чем ночные, спать и правда плохо получается. Хотя, если накануне поспать пришлось пару часов-организм просто отключается сам.
А как иначе попасть во многие очень интересные места?!)

Плохо переношу, по-этому предпочитаю перелеты с пересадкам

В бизнес и 1 классе-нормально. Ложусь и сплю.

Плохо. Не могла смотреть в иллюминаторы, кружилась голова. И посадка в Египте тяжело далась, с головной болью. Обратно вернулись легче, самолет приземлился мягко, хотя дети визжали как на американских горках. Перед полетом нужно обязательно обследоваться, разрешат ли вам полет.

Намного лучше чем короткие, особенно если они ночные

Не сказать, что я в восторге от 12-13 часовых перелетов, но в общем нормально. Настроимся и летим себе потихонечку. Фильмы смотрим, читаем, играем.

Нормально, главное настроиться. Отпускное настроение в помощь.

Удобная обувь и обязательно качественную водичку для питья с собой взять !!!Вода меня здорово выручила

В молодости переносится хорошо, а с возрастом могут быть проблемы с сосудами, тромбами и так далее. Если здоров и молод-то нормально!

Попа затекает

Пачку чипсонов чтобы не укачивало, водичку и нормас