Сколько нужно сидеть за компьютером?

По законодательным актам Российской Федерации следует, что:
-максимальное время работы за компьютером не должно превышать 6 часов за смену;
-необходимо делать перерывы в работе за ПК продолжительностью 10 минут через каждые 45 минут работы;
-продолжительность непрерывной работы за компьютером без регламентированного перерыва не должна превышать 1 час;
-во время регламентированных перерывов с целью снижения нервно-эмоционального напряжения и утомления зрения, предотвращения развития позотонического утомления целесообразно выполнять комплексы специальных упражнений.

А в чем собственно смысл сидеть за компьютером? Сидеть надо перед ним, чтобы смысл был. А продолжительность зависит от крепости духа и психики...

нискоко

Столько, сколько требуется для извлечения из него нужной вам информации...

нужно-ни сколько

это вовсе и не нужно, лучше вообще не сидеть

Пока пятая точка не станет твердой

часа 3 и все ну или по больше

за компом вообще лучше не сидеть)))

Нужно? если ты хотел сказать "сколько можно сидеть? " то во во многих источниках по разному но в среднем 2 часа. но если ты работаешь за ним или у тебя работа связанна с компьютером) то уже ни кто не думает сколько можно сидеть. а вообще если тебя такое интересует, то есть специальные очки для компьютера. С ними можно сидеть более 5 часов в день

нужно не сколько а можно я думаю часа 4 в день)

Сори что опоздал с ответом. Сиди скок хочешь, смотри что хочешь, это твой комп, это ты сам. Делай шо хочешь наслаждайся жизнью, только не переусердствуй

вообще нафиг его из дома)) )
зло....