Для того чтобы поставить торрент, нужно знать какой у Вас интернет (скорость), безлимит, или Вы платете за количество скачаной информации. Он оправдан только если у Вас безлимит и высокая скорость например если она составляет 128-256 кб/с по договору с провайдером, то реальная скорость скачивания будет всего 15-40 кб/с. Торрент полезен только при фильмах (составление любимой коллекции), музыку софт и д. р можно скачать и так (без торрента), разве что очень редкие вещи, которые трудно найти, но и на торренте они так просто не валяются. Теперь что касается как пользоваться. Нет ничего прощье, ставим клиент на комп, советую Вам программу uTorrent,в поисковике пишем что Вам нужно (это можно делать из самого клиента, можно через Google),скачиваем торрент файл, жмем открыть, все скачка начинается автоматически. Единственный нюанс, есть закрытые сайты, на которых надо регестрироваться и открытые, на которых этого делать не нужно смысл в том, что на закрытых нужно еще и отдавать скачаную информацию (ваш дальнейший рейтинг и бонусы), а на открытых наверное можно не отдавать (вопрос совести), просто я сам так делать не пробовал, но в принципе Вас будет видно по I.P(паспорт компа), и не факт, что вас не заблокируют (при неотдаче) или снизят скорость скачки. Теперь что касается скачки фильмов, там есть разное качество (dwdrip-сжатое, hd-высокое разрешение (жк мониторы от 22 дюймов) так вот самый малый файл dwd, будет весить 1.36 гигабайт/килограмм и качаться будет 1 сутки плюс минус несколько часов, а hd уже будет весить от 4 гигабайт (в вобщем Вы сами все понимаете), если канечно у Вас скорость Вашего интернета не выше скорости света, тогда все в порядке можете ставить.... а если еще сюда добавить и отдачу скаченной информации (делать это надо хотя-бы до рейтинга 1 то-есть отдать столько-же, даже чуть больше) то представте, какой фильм Вы посмотрите когда придет счет за электроинергию, если Вас и это не парит.... Кстати все настройки по программе uTorrent Вы найдете в Википедии. Желаю Вам Удачи!!!