можно расслабиться без выпивки?

глубокий здоровый сон и здоровый секс, дополнительно метод аутогенной тренировки, метод дыхательной гимнастик

Если вы можете:
- начать свой день без кофеина,
- быть жизнерадостным и не обращать внимание на боли и недомогания,
- удержаться от жалоб и не утомлять людей своими проблемами,
- есть одну и ту же пищу каждый день и быть благодарными за это,
- понять любимого человека, когда у него не хватает на вас времени,
- пропустить мимо ушей обвинения со стороны любимого человека, когда все идет не так не по вашей вине,
- спокойно воспринимать критику,
- относиться к своему бедному другу так же, как и к богатому,
- обойтись без лжи и обмана,
- бороться со стрессом без лекарств,
- расслабиться без выпивки ,
- заснуть без таблеток,
- искренне сказать, что у вас нет предубеждений против цвета кожи, религиозных убеждений, сексуальной ориентации или политики

значит вы достигли уровня развития своей собаки.

безусловно
да и ...напрягаться, собственно не стоило :)

Издавна для расслабона есть баня, чай с блинами и пирогами у самовара, игры с детьми, сон,

есть прогулка к реке или в парк, беседа с другом, рыбалка, массаж, заплыв ...не за буйки.. . и множество полезных занятий, типа вязания или чтения

Вы говорит, как расслабляетесь? А я не напрягаюсь! Меньше напрягов ВСЕМ в Новом году ! ***** Чтобы елось и пилось, что б хотелось и моглось !

да можно -но лучше и не напрягаться -я 2 месяца как не курю не пью вообще любой алкоголь казит-вот и попробую встретить весело новый год -хотя скажу по честноку мне кажется что моим близким это не очень раньше я был добренький как под шафе -кабаки гулянки а сейчас стал жмотом* хотя это не то но всё же -постоянно ловлю себя на мысли что желание пить вызывало желание есть то есть голодный быстрее соблазнится водочкой так как к ней пойдёт селёдочка да картошечка, -не желание залить глаза а собрать стол с закусью и прикол первый месяц кончился получил пенсию *типо зарплата но маленькая -и в магазине как всегда накупил пару мешков и вместо водки и пива лимонада набрал ну и -только дома понял что купил не еду а закуски калбаски сырку сальцо и в таком духе -вот и подумать всётаки 20 лет пить это не просто так ,

хорошая музыка, хороший фильм, хорошие собеседники ...да мало ли как можно )

можно и нужно

Конечно ДА!!!! Есть уймо занятий и без спиртного)) )
можно и с фантазией поиграть и с мужем)

нужно

после бани можно расслабиться...

можно

Сходить в бассейн