Что делать, когда делать ничего не хочется?

Только самое неотложное и необходимое! К сожалению, жизнь устроена так, что не ВСЁ и не ВСЕГДА зависит от нашего желания. И помимо слов "хочу", или "не хочу" - есть слово "НАДО". Я не знаю, какую жизнь ведёте именно Вы - если лично у Вас ЕСТЬ такая возможность НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ - так и не делайте! Всё равно с таким настроем (а вернее, полным его отсутствием) у Вас ничего хорошего не выйдет. Так зачем же халтурить? ! Отдыхайте!...

Ждите, когда что-нибудь захочется.

спать

Научимся приводить свои мысли в порядок, потому что нервное переутомление живет исключительно в голове.

Вот как оно возникает.

Наш мозг состоит из нервных клеток. Каждую нервную клетку можно представить как некое подобие человека - у нее есть свой мозг (ядро) , свое тело и свои конечности (отростки) . Все нервные клетки соединены между собой этими отростками и напоминают цепочку людей, держащих друг друга за руки.

Когда нервная клетка возбуждается, то в месте прикрепления ее отростков к другой нервной клетке возникают особые вещества - нейромедиаторы (серотонин, ацетилхолин и др.) . Это веществ заставляет соседнюю нервную клетку изменить свой электрический заряд (из нее вытекают ионы) , затем и сама эта клетка возбуждается. Так и бежит по мозгу нервный импульс. Проблема в том, что запас ионов и нейромедиаторов ограничен. Во время работы нервные клетки теряют эти запасы. Потому им после работы требуется отдых и подзарядка. Но наше сознание, занятое "играми разума", этого сделать не позволяет.

Мы ежеминутно гоняем мысли по своей голове. Кто-то дал взаймы много денег, кто-то не может отдать долг, у кого-то неприятности на работе, у кого-то не ладиться личная жизнь и т. п. Мысли об одном и том же постоянно крутятся в голове. Сознание все гоняет и гоняет пустые и никчемные мысли по голове, не давая нервным клеткам восстановить свой потенциал. В итоге накапливается чувство безмерной усталости, "спущенного шарика", "перегоревшей лампочки". И вот уже человек вздрагивает от телефонного звонка - ему противно подходить к телефону. У него возникает ощущение уходящей из под ног земли, начинаются срывы по пустякам, пропадает сон и т. д.
На языке врачей, это состояние называется "неврастения".

Ложись спать уже)

Влюбиться!

Снять штаны и бегать))) Вот что делать!

ничего не делать

ничего не делать)))))))))