Советы, идеи для досуга

Ребят, лето началось, а настроения нет (Чем занять себя?

Лето - самая прекрасная пора года! Отдых, красивые уголки природы, яркие цветы...
Летнее настроение — это значит, дела идут на лад, отпуск не за горами, и окружающие
люди кажутся симпатичнее и добрее.
Чтобы поднять себе настроение, вам поможет:
1. Прогулка. Развеселить вас обязательно поможет прогулка на свежем воздухе, хорошо если это парк или лес. Слияние с природой положительно влияет на психологическое состояние человека.
2. Перемены. Если у вас на душе тоска, попробуйте, заняться своей внешностью, поменяйте прическу или цвет волос, сделайте маникюр, поэкспериментируйте со своим образом. Уделите себе немного времени, чтобы потом улыбнутся в зеркало. Можно сходить в спортзал или бассейн.
3. Просмотр комедии. Чтобы повысить настроение посмотрите комедию или послушайте смешной рассказ. Позитивная энергия героев обязательно передастся вам.
4. Музыка и танцы. Выберите веселую композицию, прослушайте её и тогда вам обязательно захочется танцевать, потанцуйте и позитивный настрой вернется к вам.
5. Сладкое. Как известно, благодаря сладкому в нашем организме вырабатываются эндорфины ― гормоны счастье. Это шоколад, цитрусовые, бананы, киви, клубника, миндаль, овсянка. Побалуйте себя вкусным, и вы почувствуете прилив энергии.
6. Займитесь хобби, творчеством, любимым делом!
ИУ
Ильшат Усманов
54 273
Лучший ответ
Разучивай бальные танцы.
ИД
Иван Дюльгер
58 050
Пиши приключенческую повесть.
ЯБ
Яна Борисова
23 120
Попрыгунья Стрекоза
Лето красное пропела;
Оглянуться не успела,
Как зима катит в глаза.
Помертвело чисто поле;
Нет уж дней тех светлых боле,
Как под каждым ей листком
Был готов и стол и дом.
Все прошло: с зимой холодной
Нужда, голод настает;
Стрекоза уж не поет;
И кому же в ум пойдет
На желудок петь голодный!
Злой тоской удручена,
К Муравью ползет она:
"Не оставь меня, кум милый!
Дай ты мне собраться с силой
И до вешних только дней
Прокорми и обогрей! " -
"Кумушка, мне странно это:
Да работала ль ты в лето? " -
Говорит ей Муравей.
"До того ль, голубчик, было?
В мягких муравах* у нас -
Песни, резвость всякий час,
Так что голову вскружило". -
"А, так ты... " - "Я без души
Лето целое все пела". -
"Ты все пела? Это дело:
Так поди же, попляши! "

* Муравай - трава.
Asel Adilbekova
Asel Adilbekova
2 252
тем, чего ты давно хотела! ;)
Инна Павлова
Инна Павлова
1 020
в кино /кафе/ по магазинам с друзьями )
поезжай в незапланированное путешествие! причем чем дальше, тем интереснее!))
посмотри комедию, позвони друзьям послушай музыку
Погулять с друзьями или сходить на пляж)
М.
Матвей .
146