Как жить интроверту с признаками социофобии

Ходи - улыбайся - делай свою работу - если хотят вызывать в большие компаний отказывай - если приглашают в маленькие компаний к примеру один на один или только 3 человека соглашайся.
Говори через смски и месседжеры а в жизни слушай больше и говори меньше. Капюшон имей всегда и наушники в уши надетые - это твоя защита и маскировка как у ассасинов. Телефон всегда вытаскивай в любой непонятной тебе ситуаций или когда не знаешь что сказать притворяйся что занят всегда что бы не считали тебя странным по другим причинам. Найди кого то у кого есть схожие с тобою интересы - подругу найди в онлайн игре - там обычно обитают такие же как ты и их гораздо гораздо больше чем ты думаешь.
---
Ты не единственный и вовсе не уникальный - мир не крутиться только вокруг тебя - большинству наплевать на тебя - ходи смелее так как в этом мире единственные люди которым о тебе может реально быть не наплевать это твой родители либо братья и сестры.
---
Работу можешь найти любую - ты когда на работе это не ты - это актер - ты там просто играешь роль, тебе поставили задачу ты ее делаешь и получаешь деньги - всегда улыбаешься и киваешь мол тебе интересно - уходишь домой и отдыхаешь.
---
Любая профессия сработает однако интроверты чаще работают в сверхах связанных с наукой, программированием и компютерами.
---
Если ты интроверт то очень сильно желательно что бы ты был зубрилкой - книжным или электронным червем - ты должен любить учить что то новое всю жизнь - что бы быть хоть чем то лучше других людей у которых другие интересы
---
Начни изучать языки программирования в серьез если ты хорош и тебе интересны компютеры. Не обязательно что тебе эти навыки понадобиться для заработка однако могут пригодиться в жизни.
---
Будь смелее - людям плевать на тебя - это ты больше переживаешь за себя чем другие (как и все).

я не то, чтобы интроверт. и не то чтобы социофоб. может, начинающий? но я консерватор в контексте рутинных действий. любое отклонение может ввести меня в тупик. я могу общаться с людьми, но мне комфортно одной. я люблю что-то новое, но только под моим личным контролем. могу сказать, что человек не может так категорично определяться лишь одним критерием - личность весьма многогранна и сложна. как вам комфортно - так себя и определяйте. не надо ни под кого подстраиваться.

А кто вам поставил такой диагноз?)