Скорочтение

Не стоит этим заниматься. Всё из головы вылетает.
Если не задумываться, и так можно текст глазами пробежать.
Важно в тексте найти главное. А это в 100 раз короче текста, как правило.
Это и есть настоящее скорочтение.

Для художественной литературы все эти техники не подходят. Здесь важно насладиться языком, тем, КАК написано. (Если написано хорошо, конечно, а иначе и читать не стоит) .
Для чтения специальной литературы, говорят, помогает. Но самое важное - не побыстрее прочесть, а быстро осознать прочитанное.

Чем больше вы будете читать, тем быстрее.

дешевле обойдётся треннинг по скорочтению

я когда-то пробовал тренажер для скорочтения, вроде немного помогло не считал сколько слов в секунду

Что там поможет! Только поможет облегчить кошелёк.
Читать быстро - это просто нарабатываемый навык. Читайте больше - и будете читать быстрее, вот и всё.

с годами само прийдёт не заморачивайся

Читайте больше книг, и тогда со временем научитесь.

Особого удовольствия от чтения не получишь?

Во-первых, поздравляю Вас, что решили освоить скорочтение. Вопреки распространенному мнению (которое можно встретить и здесь в ответах) , быстрое чтение не сводит удовольствие на нет. И помогает лучше понять и запомнить информацию.

"Больше читайте - со временем научитесь" - справедливо, однако слишком большие затраты времени. Не лучше ли освоить несколько работающих приемов, и уже сейчас увеличить скорость в 1,5-2 и более раз?. .

Что касается метода обучения, самоучитель - не лучший вариант, т. к. никто не сможет Вам сказать, насколько правильно Вы выполняете упражнения. Конечно, лучше тренинги или вебинары. Либо самоучитель + возможность получить консультацию у того, кто уже на практике освоил скорочтение.

Бесплатные материалы по скорочтению можете посмотреть у меня на сайте. Найдете его, набрав в яндексе: методика "Скорочтение ПЛЮС", автор - Татьяна Бадя. И обращайтесь с вопросами, если что ;)

(сорри, что не даю ссылку на сайт - у меня пока статус ученика, и на латинице писать запрещено).