Вы ведете дневник? Вам это помогает в чём-то?

Да, я долгое время вел дневник. Он мне много чем помогал, например, пережить трудные события, депрессии, просто записав в него, и сразу же отпускало душу. А также он копилка ваших жизненных событий, так как все можно вспомнить при помощи него. И он позволит окунуться в те события, которые уже давно были и про которые уже давно забыли.

я не веду:-))

Нет ...а зачем его вести ?

валяется в шкафу древний дневник. помогает только спустя 12 лет. и только тем, что в нем написано. если после таких мыслей и чувств я всё ещё жив и здоров, значит Я БУДУ ЖИТЬ ВЕЧНО!

Не веду. Как-то пыталась, но на это постоянно не хватает времени, да желания особого нет. У меня вот не всегда получается свои мысли и чувства выражать и описывать на бумаге, так какими какие они есть. Это начинает раздражать и я бросаю это неблагодарное дело;)))))))))))))

Веду дневник по питанию и сну, но только тогда когда надо восстановить привычный образ жизни.

честно пыталась несколько раз начать, потму что это представлялось интересным...но не получается. мои дневники - это письма друзьям и аська :) туда выплескиваю то, что обычно пишут в дневниках люди...

я давно выбросила в огонь личный дневник... это не помогает, лучше не вспоминать о прошлом и плохом... лучше видеть в прекрасном будущем, чем с вспоминанием читать

Нет, не веду. У меня был дневник в детстве, но с определенной целью, меня обижала старшая сестра, но жаловаться маме было не в моих привычках, тогда я в дневнике все это подробненько описала и оставила на видном месте. Ну конечно мама прочитала, на этом издевательства со стороны старшей сестры закончились)

веду два дневника:
1) настоящий (очень редко в нем пишу, только самое-самое) ;
2)инетовский (пишу там свои мысли, забавные истории из жизни, делюсь впечатлениями-кстати, очень много друзей таким способом нашла+еще в сообществах по интересам состоять, так приятно общаться с людьми, схожими по интересам, на концерты вместе ходим, на матчи)
но и реальную жизнь нельзя забывать)) хотя многое из интеа перебралось и в реал)
просто иногда очень хочется выплеснуть эмоции, а никого рядом нет, вот и пишешь)) зато люди могут сразу найти способ меня успокоить, если что-то нехорошее или порадоваться за меня...

помогает, общаюсь, завожу друзей в инете

Веду. Мне лично помогает, когда накопилось что-то и некому рассказать, а еще, думаю, читать потом будет интересно :)