Как заставить себя начать читать?

Пообещайте себе какое-либо вознаграждение. Старания должны поощряться. И обязательно устройте себе по окончании работы приятный сюрприз. Похвалите себя от души за выполненную работу. Лучше – позвоните приятелю или подруге и поделитесь радостью от того, что работа сделана, и сделана хорошо. Следующий объем задач вы выполните тогда с прекрасным настроением и удвоенной энергией. Организуйте себе соревнование. Найдите соперника и сравнивайте свои и его достижения.
Способ простой, но чрезвычайно эффективный. Попробуйте поступить рационально: поставьте четкие цели, разработайте план, определите этапы и сроки деятельности. Останется только воплотить все задуманное вреальность. Любая работа становится интересна, если в ней есть элемент творчества. Потребность втворчестве - одна из важнейших социальных потребностей человека. Когда индивид
в процессе решения задачи находит новые способы, методы, создает новый
алгоритм, вводит новый элемент, он испытывает необычайный душевный подъем. Он
творит, созидает. Он точно знает, что совершает открытие, которое, может быть,
не принесет ему известности, но позволит почувствовать себя творцом. Это момент
самореализации. Убедитесь, что вы достаточно отдыхаете. Переключение внимания с одного объекта деятельности на другой позволяет сохранять свежий взгляд на решаемую проблему и замечать различные ее аспекты. Чтобы приступить к работе, можно попробовать обратиться к помощи других людей, сотрудников или друзей. Просто прийти к ним и посоветоваться. С вами поделятся
опытом, расскажут, как искали решение похожих задач. Проговорите проблему еще
раз для других людей. Они могут задать наводящие на неожиданные размышления
вопросы. Их практический опыт может оказаться бесценным. Ищите истинные причины своего поведения. Возможно, вы готовы к переменам в вашей жизни, и ваша так называемая лень – показатель скрытого внутреннего конфликта.

Нужно найти интересную литературу. Поставить перед собой задачу - "сегодня прочитать вот эту главу".

я себя работать заставить не могу....

Попробуй расслабится при чтении, если ты читаешь художественную литературу.

Что конкретно тебе мешает начать читать?

Расскажи о своей проблеме?

Вы же как-то читаете ответы.

Начните с мелких и смешных произведений

Разложи мармеладки по странице книги, а когда дочитаешь до нее-ешь её.