как вы понимаете цитату? Душу лучше всего лечить ощущениями, а от ощущений лечит только душа.

Под самим словом душа мы обычно понимаем те чувства, эмоции, которыми живет человек. А чувства и эмоции меняются под влиянием внешних ощущений: плохая или хорошая погода, улыбка или злобный взгляд прохожего, музыка, слова, услышанные случайно, - всё это, и многое другое, влияет на наши чувства, а через них и на нашу душу.
И вместе с тем, от настроя души, от того, каким человек видит мир, зависит его восприятие ощущений, приходящих извне. Ты можешь обидеться на грубые слова, но можешь и увидеть уставшее, лицо человека, задерганного бесконечной суетой, и пожалеть его. Ты можешь сидеть и грустить от того, что три дня льет дождь, а можешь радоваться этому времени, как возможности побыть с собой, с хорошей книгой. И так во всем: ощущения оказывают на тебя влияние, но такое, какое ты позволяешь оказывать. И войдут они в твою душу позитивом или негативом зависит от состояния души.

Если человек устал или пребывает в депрессии, то его душе лучше всего помогут .маленькие радости жизни; то, что называется ощущениями.
Прогулка или пикник на свежем воздухе, другие маленькие радости жизни- именно они обогреют и вылечат душу.
От ощущений лечит душа- она переключает наше внимание на что -то другое, выстраивает защитные механизмы для психики, когда прежние ощущения приелись и даже стали вредны для человека.

не дать не взять)