Помогите разобраться с четырехстопным ямбом.

Ольга!
у Андрея Белого есть целая работа, повсещенная 4хстопному ямбу.
про цезуры и пеоны
про их сочетания, и воздействие форм этих сочетаний, К сожалению название я не помню.
Поищите, вам будет интересно и полезно.
Представляете какая была бы жуть, если бы стихи выглядялди так
хорей
бела-ябе-рёза
подмо-имок-ном....
как в школе читают...
Всё же ритмы и синтаксис взаимодействуют спонтанно. Это и устраняет ритмическую монотонность

А вот и ссылочка http://az.lib.ru/b/belyj_a/text_10_1909_simvolizm.shtml
Андрей Белый
Опыт характеристики русского четырехстопного ямба

ЯМБ в русском стихосложении - двусложная стопа, где ударный слог следует за безударным, например (4-стопный ямб):
Какая грусть! Конец аллеи
Опять с утра исчез в пыли... (А. А. Фет)
В ямбическом стихе ударения падают на чётные (2,4,6,8 и т. д.) слоги, НО НЕ НА ВСЕ.
Пример из творчества В. Я. Брюсова (его "опыты по метрике и ритмике"):
ВЕЧНАЯ ВЕСНА
(одностопные ямбы):
И ночи - короче, и тени - светлей,
Щебечет, лепечет весенний ручей.

Истомой знакомой пленяет апрель:
Он сладко, украдкой, вливает свой хмель,

И снова иного не надо! Мечта
С лучами, с ручьями усладой слита,

Нет горя! Не споря с порывом, душа
Вся - пенье! в волненьи счастливом спеша -

На воле, там, в поле, росточком восстать,
На склонах зелёных листочком дрожать!
(9 января 1918)
---
Обязательным бывает лишь ударение на последнем сильном месте в строке (оно называется: константное, т. е. постоянное). Эта возможность пропуска метрических ударений на сильных местах строки (с появлением пиррихия) служит одной из причин ритмического богатства ямбических размеров.
Благодаря своей гибкости и ёмкости наиболее распространённым ямбическим размером является 4-стопный ямб; им написано более половины пушкинских стихов. В драматических произведениях получил распространение 5-стопный ямб, чаще всего без рифм (т. н. "белый"). Особое место занимают "вольные" ямбы, где количество стоп по строкам может быть различным; они особо употребительны в баснях и драматических произведениях.
У Пушкина не только в "Евгении Онегине", но и во многих стихотворениях, как уже сказано, проявляется большая гибкость в использовании ямба - в различных вариациях (в сочетании с пиррихием, т. е. пропуском ударения).
Полагаю, и вы можете воспользоваться этим в своих стихах - не только употреблять "сильные" ударения в строке, но и ПРОПУСКАТЬ их...
Творческих вам удач!
---
PS. Приведите хотя бы несколько строчек ваших стихотворных опусов - поглядим и оценим!

А не вспоминается "Домик в Коломне" тов. Пушкина - "4-х стопный ямб мне надоел...

"...четырехстопный ямб - это когда в каждой стихотворной строке четыре ударения и каждое из них на втором слоге, т. е на 2,4,6 и 8-м. Всего слогов должно быть восемь как и гласных букв".

В четырехстопном ямбе совсем не обязательно должно быть 4 ударения! 4 ударения будут только в том случае, когда все слова в строчке двухсложные. Но очень часто встречаются трехсложные и многосложные слова. В русском языке в каждом слове должно быть одно ударение. Пример:
Шумят осенние леса. Здесь четырехстопный ямб, но ударений только три. А всё потому, что слово "осенние" состоит из трёх слогов. Схема этой строчки будет такая:
- | - | - -- | Первая пара слогов, вторая и последняя - чистый ямб. а вот третья пара (два стоящих рядом безударных слога) - это пиррихий. Он часто встречается и в ямбических, и хореических стихах.