Как написать книгу о своей жизни интересной и вменяемой по объему? Каким должны быть хороший мемуар?

Секрет хороших мемуаров ничем не отличается от секрета хороших книг вообще. Он - в литературном таланте пишущего.
Есть, правда, исключения. Человек был уникальным свидетелем или участником каких-то весьма интересных событий, тогда мемуары могут быть интересными, даже если написаны ужасно.
В остальных случаях в мемуарах самое интересное - личность пишущего, его взгляд на мир, его мысли, переживания и способность передать все это в тексте.

Если вам большие тексты не по зубам, это вовсе не означает, что все такие, как вы. Огромное количество людей с удовольствием читает и большие романы, и мемуары. Секретов у мемуаров никаких особенных нет - все на поверхности. Человек должен уметь интересно излагать свои мысли (то есть владеть логикой изложения, иметь обширный словарный запас и т.д.), быть свидетелем или участником событий, важных не только для него, но для большого количества людей (его потенциальных читателей). И сам должен быть интересным человеком - абсолютно согласна с Сергеем Смолицким - читателю должны быть интересны его мысли, способ мышления, взгляд на мир.

Я думаю чтоб не писать летопись) нужен план, линия событий ведущая к чему то. И вот это надо продумать) то есть продумать не с начала а с конца, тогда вам будет проще отсеять то, что будет побочным сюжетом.
И читатель, будет идти по тем событиям которые его увлекут и к чему то приведут.
А если уж прям много много всего такого найдется, то можно разделить на части. Одна книга про одно, вторая про другое...

Придется вас огорчить не по-детски. Включаем мозги (если их не хватает - то заодно и калькулятор). Объем ВиМ - около 80 пл. Убираем сноски на французский (считаем в вашу пользу) - 75 пл. Ваши же 1.5 ляма символов (добавляем в вашу пользу 5% на пробелы) - и на 40 пл не тянут.
Таким образом, ваш "хороший мемуар" за 14 лет -в 2 раза МЕНЬШЕ Войны и мира.
Есть и хорошая новость: смерть от скромности вам не грозит.

Не думаю, что твои воспоминания кому-то интересны.