Хелп ми)

Блин народ,такая ситуация! Влюбился в одну девушку с зимы. Гулял с ней и с её подружками до лета,потом разосрался) Ну это короче долгая история) Короче встречался я с этой девушкой один день,на следующий день я расстался с ней по моей инициативе. Если бы можно было время вернуть назад. Какой я тормоз,отвечаю,такое счастье провтыкал) Я так жалею,что я так поступил. Я потом пытался восстановить отношения она не в какую) Говорит провтыкал ты своё счастье) Короче по началу я не спал,не ел. Спился из-за неё! Очень жёстко при чём. Чуть ли не закурил) Перестал её видеть,вроде в сердце всё стухло. Но не тут т а было)))))))))) Как только мне кто-то за неё напомнит,меня аж трусит,я всё по новой вспоминаю) У меня всё нахлынывает с новой волной) А если кто-то говорит за неё плохо мне хочется ему набить лицо! И ещё как только я выпью,хотябы 1л пива,всё я начинаю о ней вспоминать,это просто ппц,я незнаю,что делать! Мне кажется,что я больше никого не полюблю,это первый раз в жизни так сильно влюбился) Что делать народ?