как унять боль сердце сейчас разорвется от тоски и обиды?

время, время и еще раз время. трудно сказать, но нужно найти в себе силы все это пережить. подумайте о детках, если они у вас есть

поговорите с близким человеком которому больше всех доверяете авось поможет)

Переключись на что-нибудь, на работу например, ну и с подружками больше времени проводи.

унять боль поможет только время.. .
отвлекаться, заниматься другими делами не особо и помогает.. .
нужно просто время. .
но если это реальная боль, то рубец останется на всю вашу жизнь.
да, время излечит, хотя нет, время просто наложит повязку, заклеит лейкопластырем, но стоит только зацепится эта повязка срывается вновь.. . и опять становится невыносимо больно... .

Знаете, боль бывает разной: одна м. б. полезной, другая- разрушительной. Иногда в нашей жизни необходима смерть определенных аспектов души, чтобы душа в целом получила нужное ей исцеление. Благое страдание рвет "слабые мускулы" души, заменяя их более сильными. Через такое страдание мы получаем опытность. Причина "плохой боли"- воспроизведение старых схем поведения. Много боли возникает из нашего нежелания всмотреться в свои проблемы, а эти проблемы вновь и вновь причиняют нам боль. Уклоняясь от необх. нам роста, мы навлекаем на себя новое страдание, и оно оказывается хуже прежнего. Попробуйте разобраться, какая боль у вас.

Чем нибудь заняться или сменить обстановку, помогает.

послушайте спокойную музыку