Что делать, если давно нравится парень, у которого есть девушка

Как-то раз в школе я увидела парня, на которого сразу же обратила внимание и влюбилась, можно сказать с первого взгляда. После этого я его очень часто видела на улице, в школе, т. к. он живёт в доме напротив моего. И вроде как в чём проблема? Если мне нравится парень, я могу с лёгкостью познакомиться с ним, а мои чувства уже нарастали. И как же мне было больно, когда я увидела его девушку. И, как то раз я написала ему, так как было очень трудно сдерживать чувства, я не могла просто смотреть на него. Он очень мягко отказал мне на просьбу познакомиться и общаться, ведь он занят. А после моих сообщений мне написала его девушка, грубо сказав мне, чтобы я не лезла к нему. Мне было дико больно, но в то же время я понимала, что не права.
Вот прошло время, у меня недавно появился парень, но всё время я думала о том, кто мне нравится ещё с начала школы. Я не могу перестать о нём думать, я понимаю, что пытаюсь видеть в своём парне именно того самого. Это неправильно, я не знаю, что поделать с собой, никак не получается избавиться от чувств... Тот парень уже закончил 9 класс, и ушёл из школы, но я продолжаю его видеть на улице, хоть и не так часто. Не знаю, как там у него с девушкой, но они вроде продолжают встречаться. Помогите советом, как перестать мучиться, как перестать видеть его во снах, в мечтах, убрать из мыслей... Что вообще делать?