Очень нужен ваш совет.. Кому не трудно, прочитайте

Похоже на отворот...

Борись с унынием
«С недавних пор меня одолевают мрачные мысли. Теперь я вечно недовольна собой,— жалуется 16-летняя Лора.— Я потеряла всякий интерес к жизни. Подушка у меня всегда мокрая от слез». Как и Лора, многие подростки ощущают себя подавленными из-за всяких неприятностей и проблем. Знакомое чувство? Родители, друзья и учителя постоянно от тебя чего-то хотят; тебя беспокоят происходящие с тобой перемены — внутренние и внешние; из-за пустяковых ошибок ты считаешь себя неудачником. Все это может повергать тебя в уныние.
Некоторые молодые люди, чтобы притупить душевную боль, прибегают к членовредительству. Если у тебя развилась такая склонность, выяви причину. Как правило, нанося себе раны, человек пытается заглушить стресс. Что вызывает стресс у тебя? Обстановка в семье? Отношения с ровесниками?
Чтобы справиться с переживаниями, порой самый лучший выход — поговорить с кем-то из родителей. Или попробуй подойти к зрелому христианину. Возможно, он окажется для тебя «братом, рожденным на время бедствия». Но самое главное: если тебе плохо, если уныние не проходит — молись. Псалмопевец Давид, на долю которого выпало немало горестей, сказал: «Возложи свое бремя на Господа, и он поддержит тебя». Бог знает, как тебе нелегко, и беспокоится о тебе. Если в сердце ты себя осуждаешь, помни, что «Бог больше нашего сердца и знает все». Он понимает твои чувства даже лучше, чем ты сам, и знает, почему ты подавлен. Он может дать тебе облегчение.
Если ничего не помогает, тогда, возможно, у тебя эмоциональное расстройство, например депрессия. Обратись к врачу и пройди обследование. Нельзя закрывать на это глаза. Что, если бы ты, услышав под капотом своей машины подозрительный стук, просто сделал погромче музыку? Правда же, было бы разумнее остановиться и узнать в чем дело? Не стыдись своего состояния. Многие подростки, кто страдает депрессией или подобными расстройствами, чувствуют себя гораздо лучше благодаря правильному лечению.
Итак, наши эмоции и чувства подобны огню. Если они под контролем, наша жизнь интересна и радостна. Если же чувства вырываются из-под контроля, то, подобно огню, они разрушают все на своем пути. Старайся их сдерживать. Конечно, не подумав, мы можем что-то сказать или сделать, о чем потом пожалеем. Но наберись терпения. Придет время, и ты научишься управлять своими чувствами, не позволяя им управлять тобой.

Всё изменится, когда ты встретишь нового человека по своей душе. А пока старайся жить полной жизнью и научись радоваться, ходи в театры, на выставки.

Есть такая методика ТЭС-техника эмоциональной свободы. Найдите на ютубе-поработайте (Инна Максименко, к примеру*простить и отпустить обиды*).Вы сами себя сейчас мощно блокируете на будущие отношения. Потом, даже если вы сильно захотите их-всегда будут проблемы.

Со мной было такое, в 17 лет, когда была первая любовь и думала, всё , это на всю жизнь. Но, судьба, разошлись. Долго не могла забыть. Жить не хотелось. Но, время лечит. Время растянулось на 7 лет, не получалось забыть, депрессия. Отношения были, но всё не то, всё не так. Вышла замуж. Нашли друг друга в интернете, свою первую любовь. Пообщались, и поняла, что он стал другим, совсем другой человек! И столько времени прошло зря! Тогда отпустила, освободилась. Жизнь стала ярче, ))Если человек ушёл, не стоит его задерживать насильно, не нужно думать о нём, накручивать себя. Скажите, иди и будь счастлив! И я буду счастлива! Найду лучше тебя! И всё будет хорошо. Если человек твой по судьбе, то никуда он не уйдёт.

Просто эти отношения выжали тебя эмоцианально... побудь наедине с собой, посмотри грустненькие фильмы, возьми вкусняшек, выплачся ) и все как рукой снимет... не нужны тебе сейас отношение и не надо просто возьми отдых для себя

А приезжайте в Одессу) Сходим на море, с вышки какой-нибудь прыгнем, вернем вкус жизни!

Надо понемногу оттаивать, сериалы там например смотреть, иначе все выльется либо в полный депрессняк, либо в пофигизм (тоже полный)

Я год назад развелась, прожили 4 года и тут он мне заявил - люблю другую.
Тоже первое время хотелось забыться и просто уйти в небытие....
Потом просмотрев наши отношения - поняла что всё это к лучшему и я найду того кто будет меня действительно любить. Не кидайтесь на первого встречного, крутить романы, выбирайте. Найдете того единственного и будете счастливы. И запомните - нельзя любить человека больше чем он любит вас.

Нужно просто просто заполнить пустое место в вас, которое осталось после ухода от молодого человека. Забудьте его, отпустите, осознайте, что вы - одно целое, а он был только приложением, без которого вы остаетесь самой собой. Найдите себе занятие, больше проводите времени вне дома, общайтесь с людьми.