Помогите справиться с депрессией. Умоляю. Безответная любовь замучила. Не отпускает. Алкоголь не помогет.

Если ты не можешь изменить ситуацию, значит измени своё отношение к ней !
Поблагодари мысленно человека, который подарил тебе возожность узнать, что такое ЛЮБОВЬ !!!И прости его за боль, которую он тебе причинил! Ведь это его выбор, на который он имеет право! Раз тебе больно, значит чувства настоящие, значит что ты НАСТОЯЩАЯ !!!Это здорово, это уже повод для радости! Взглянуть на жизнь по другому помогает философия. Прочти книгу ОШО Любовь. Свобода. Одиночество. Проснёшься другим челвеком !!!Обещаю!

найти ответную..

поможет только дело, которое тебя увлечет полностью...

У меня есть один проверенный способ. Мне часто приходилось им пользоватся )) Возьми лист бумаги и расчерти его пополам. Слева пиши плюсы Твоей любви, а справа минусы. Только честно пиши и реальные преимущества. В итоге, нужно сесть и подумать, что Ты от этого всего хочешь. Первое, что Тебе бросилось в газа, так это то, что Тебе это приносит боль. Скажи, зачем Тебе это надо?? ? Такого плана депрессию, лучше всего побороть по принципу "клин клином выбивают". Познакомиться с молодым человеком и поделиться с ним впечатлениями, точнее подарить ему то невостребованное чувство, которое отверг другой и Тебе легче и он счастлив )) Главное, не замыкаться в себе. Всё будет супер!!!

алкоголь и не поможет - от него только хуже. Перестань циклиться, найди дело. Постоянно себя чем-то занимай и станет легче.

Работать не пробовали?
Без шуток, самое действенное, хоть как и хоть чем. Если совсем плохо, то лучше работать физически, чтоб падала от усталости в буквальном смысле. Зато настроение повысится, сама не заметишь как. Опять же работа принесет деньги, а этот доход направь на то, что тебе по душе: в кабак завалиться - пожалуйста (но это не лучший вариант) , к стилисту хорошему попасть - вот это лучше, в бассейн, или на фитнесс - !а может вообще - путешествовать отправишься? С деньгами ты можешь все. Но повторяю - заработай сама. А то, о чем ты сейчас постоянно думаешь - развеется само и даже без твоих мыслительных напрягов.
Ну уж если совсем херово - найди психотерапевта, но не шарлатана, а действительно специалиста в своей области. Это тоже недешево - но у тебя же будут твои заработанные деньги, так что все решаемо.
Вперед! Прежде всего встань с дивана и далее.. . действуй! Возможно, это чмо (пардон, мачо! ) о котором ты сейчас убиваешься ещё и прибежит обратно, но нужен ли он тебе, когда ты уже знаешь, на что он способен? Ты -красивая, уверенная в себе, делаешь то, что считаешь нужным и.. . это недоразумение в образе твоей нынешней мечты - рядом.. . или все же уже позади? А впреди столько нового, сама удивишься, когда посмотришь на жизнь взглядом без слез и тем более алкоголя. Живи!!!

Алкоголь никогда не поможет в таких ситуациях, займись чем-нибудь, отвлекись

" Чтобы прекратить страдания по причине «безответная любовь», нужно для начала осознать свою собственную ценность. Когда любишь себя - любишь свою душу, ценишь себя как личность, знаешь свои достоинства и сильные стороны (это не относится к эгоизму), то следующим шагом, потихоньку, ты перестаешь обращать внимание на того, кто не отвечает взаимностью. Сильная личность может испытывать самые глубокие чувства, но вот безответно сохнуть по объекту желания – он не будет. Это подтвердят все, кто сделал над собой усилие и прекратил свои страдания от неразделенной любви с помощью силы воли. Здесь нужно время и правильное умонастроение, чтобы переболеть.

Мой совет тем, кто страдает от неразделенной любви – сделайте над собой усилие и для начала прекратите питать свою любовь. Если объект обожания маячит перед глазами, сделайте так, чтобы его не видеть. И занимайтесь своей жизнью. Наполняйте ее новыми знакомствами, увлечениями, любимым делом. По моим наблюдениям, даже самые сильные чувства начинают постепенно угасать через полгода. Если у вас возникает желание возразить мне и сказать «не правда, мои чувства не гаснут», тогда я отвечу «значит, вы продолжаете их питать надеждой»..."

Отрывок из дневника психолога Причина страданий "Безответная любовь". Что делать?

За невлюбленными людьми
Любовь идет, как приведенье.
В словах дюбви, в слезах любви
Сквозит улыбка возрождения.
И даже легче, может быть,
С такой улыбкой негасимой
Быть нелюбимой, но любить,
Чем не любить, но быть любимой... .

Наташа, любовь-это дар Божий, это счастье! Пить не нужно, это абсолютно не помогает, а делает еще только хуже.... Не зацикливайтесь, продолжайте жить. А любовь, особенно неразделенная, зачастую стимул к работе над собой, к достижению высоких целей, чтоб гордиться перед ним, чтоб ыпоказать, что "я могу без тебя, видишь? ".
Удачи Вам. Все будет хорошо! ( я свою первую любовь 6 лет ждала, не дождалась, но многого добилась, правда) )))

только труд -избавление от моральной боли физической усталостью

смотреть побольше фильмов про войны, фильмы ужасов. Точно станет легче, главное войти в фильм и чтобы он был реалистичным

у тебя ведь есть что то чем ты любиш заниматся, вот и займись этим...

Алкоголем не поможешь, он делает только хуже, ещё больше вгоняет в депрессию.... как говориться что у трезвого на уме - то у пьяного на языке.... Попробуй просто перетерпеть.. . Послушай хорошую музыку, отвлекись каким либо делом, например спортом)) ) Главное разберись в себе, взвесь все за и против.... За что ты любишь этого человека, будешь ли ты с ним с его поведением счастлива в будущем.... И ты же ведь не обижаешься на дверь которая закрыта...? Блин, просто через это надо пройти.. . и понять рази на всегда что не надо так переживать если ты любишь человека, а он тебя нет.. . нет значит не твоё! Значит твоя любовь ещё пришла)) ) Я раньше так же думал и убивался.. . Пока не прошёл через это и не понял.. . И сейчас даже рад что понял это)) ) Просто надо немного потерпеть, время лечит.... всё пройдёт.. . только пить не надо.. . не поможет.. . Будь больше времени с друзьями, только настоящими)) ) Откройся кому нибудь.. . Выговорись.... Правда! Полегчает!!!! я посторался описать то как я с этим боролся.. . надеюсь что чтото тебе из этого поможет!)) ) Главное не расстраивайся)) ) Подумай о том сколько ещё в жизни хорошего!!!!)) ) И пойми, что это всё испытания перед настоящей любовью!!!! Желаю удачи!!!)) ) И самое главное прости его)))

У меня та же фигня.... как говорят, время лечит, нужно взять себя в руки и чаще выходить на улицу.

встречайтесь с друзьями, поменьше находитесь одна дома, займитесь чем-нибудь : ходите в бассейн, спортзал, кружок кройки и шитья.... занимайтесь чем - нибудь постоянно!!!))) )
просто времени на страдания не останется.. . а потом оглянетесь назад с улыбкой что все это пережили)))

попробуй отвлечся.... но не алкоголь, ни наркотики те не нужны!!! а лучше всего влюбись даже если не хочешь!!!! Зделай больно тому к кому испытываешь чувства.... пусть почувствует что он без тя никто....

Клин клином вышибают!! ! надо оглянуться вокруг. Весна, расставит все по местам.... А для начала надо познакомиться с кем-нибудь, мир стане краше :)))