Каким способом мне лучше похудеть. очень нужно.

Медовый ритуал для похудения

Этот ритуал проверен, уже через пять дней он дает первые результаты. Выполнять его надо через 2-3 дня в течение всей убывающей луны.

Как вы уже догадались, нам понадобится банка меда. Желательно, чтобы он был не жидкий, и не густой, скорее вязкий.

Как только пройдет полнолуние, обмажьте все свои проблемные места медом. После этого, начинайте хлопать ладошками по телу (там, где мед) так, чтобы они слегка прилипали к коже и говорите: «Раз, два, три. Мед жир мой забери» Повторяйте эту фразу пока не закончите хлопать.

Затем примите душ, чтобы смыть с себя сладкую пену. Во время душа скажите: "Водой тело обмываю, и мед с жиром я смываю". Вот и все.

Обратите внимание:
- мед можно намазывать на ноги только в том случае, если не сильно видно вены. В общем, при варикозном расширении вен этот ритуал вам проводить нельзя
- не пугайтесь, если вдруг у вас появится небольшой синяк на месте хлопанья. Он быстро проходит.
Но результат вас очень-очень приятно удивит!!!!

жрать на полведра меньше

Кавитация сейчас очень популярна в этом деле, во многих салонах красоты есть такой аппарат. Поузнавайте, где в городе есть такие салоны и пройдите курс процедур.
Если хочется бесплатно, тогда это долго не менее года придется работать над собой. Нужно не есть после 17 часов целый год и тогда обмен веществ изменится и жир будет тратиться, а не накапливаться. Но прежде нужно провериться на щитовидку.

Не жрать

Если нужно - обращайтесь, я поставлю вам в подсознание программу на сжигание жира и больший расход энергии. Будете худеть в течение заданного времени и на заданное количество килограмм.

могу адрес дать одного человека, он настоящий целитель, многим помог, занимается так же лишним весом, и многими другими болезнями, если интересно пишите на мою почту,