Как избавиться от зависти?

НИ О ЧЕМ НЕ ЖАЛЕЙТЕ
Никогда ни о чем не жалейте вдогонку,
Если то, что случилось, нельзя изменить.
Как записку из прошлого, грусть свою скомкав,
С этим прошлым порвите непрочную нить.

Никогда не жалейте о том, что случилось.
Иль о том, что случиться не может уже.
Лишь бы озеро вашей души не мутилось
Да надежды, как птицы, парили в душе.

Не жалейте своей доброты и участья.
Если даже за все вам — усмешка в ответ.
Кто-то в гении выбился, кто-то в начальство.. .
Не жалейте, что вам не досталось их бед.

Никогда, никогда ни о чем не жалейте —
Поздно начали вы или рано ушли.
Кто-то пусть гениально играет на флейте.
Но ведь песни берет он из вашей души.

Никогда, никогда ни о чем не жалейте —
Ни потерянных дней, ни сгоревшей любви.
Пусть другой гениально играет на флейте,
Но еще гениальнее слушали вы.
1977А. Дементьев. Азарт. Стихи.


Зависть - это когда жалеешь, что у тебя нет того, что есть у других.

Для некоторых, избавлением от чувства зависти является обладание
какой-нибудь вещью. При чем, желание получить эту вещь настолько велико,
что порой доходит до насилия или воровства. Некоторые идут даже на
крайние меры — становясь убийцами и бандитами.

перестать сравнивать себя с другими

Вспомнить, что это грех. Вообще не так просто избавиться от такого чувства, особенно если к кому то конкретно. Можно попробовать сделать для себя что то за что будете собой гордиться или просто выкинуть из головы и переключиться на другие мысли, думать о себе, а не о ком то.

сделать соседу ещё хуже чем тебе