почему меня утомляет общение с людьми?

"Речевая энергия".

Верно, Яна! Очень верно подмечено, - всё, что связано с говорением, невероятно истощает энергетику человека.

Сюда попадают все "говоруны": преподаватели, лекторы, переводчики, консультанты, врачи, психологи, работники справочных и инф. служб, журналисты, актёры, телеведущие, адвокаты, вообще юристы, проповедники, продавцы и т. д. .

Однако профессионалы умеют восстанавливаться, причём быстро и качественно. Иначе бы все эти профессии постепенно вымирали ...когда "язык на плечо"...эх. . .

Могу Вас заверить, что с работой переводчика-синхрониста, пожалуй, ни одна "речевая специальность" не сравнится. Потому в норме у них (синхронистов Западной Европы) рабочий день составляет всего *** минут (укажу в личке, если нужно) , а оплачиваемый отпуск достигает 3 месяцев и более. Зато они весьма состоятельные особы.

Однако, в нашей стране нормы часто нарушаются - в разы. Работая в своё время по 7-8 часов в сутки на синхроне, могу утверждать, что это бы реально "сжигало мозг", если бы не спец. упражнения по набору энергии - и восстановлению энергетики в целом.

Одно из упражнений - "растяжка" некоторых мышц, укрепление позвоночника, некоторые асаны. А также медитации (ТМ) , после обучения у грамотного специалиста.

Тренировки речевые - вещь. И конечно же, пранаяма.

Говорение по телефону, - одно из самых энергоёмких, между прочим, занятий (как это ни странно на первый взгляд) .

Есть также целая система "режима экономии речевой энергии". Есть система улучшения режима "слушания" (громкость, освещение -если Вы работаете лично и т. д.) . .

Чем "бестолковее" клиент, тем Вам тяжелее. Чем более "глухой" клиент, тем больше сил Вы теряете (как в бездонную бочку) . ) ) "Ась? "

Важна Ваша оценка его уровня восприятия, для облегчения своих и его задач.

Важно умение формулировать.

Чем лучше Ваша дикция, интонация, фразировка речи, - тем легче Вам говорить.

Хитростей и тонкостей тут много.

Если работа интересная и адекватно оплачивается, изучите всё это, станет раз в 10 легче.

идет колосальный у вас отдача энергии - но вы ее набираете потом - у всех так болтунов - тренируется всё

эти тупорылы тебя просто заебали

Каждый человек подсознательно желает не тратить энергию при разговоре. Поэтому, очень часто, люди общаются простыми предложениями. Само собой, такая затрата тебя бесит.. . Но, в таких аспектах, иначе никак...

Может это ВСД? При ВСД такое к сожалению имеется..