Думает ли Валерия обо мне? Или у нее есть сомнения по отношению ко мне?. .

Просто спокойно при встречи спроси о причине её охлаждения.
Ты сейчас создаёшь кучу избыточных потенциалов (энергия которую нужно тратить на какие либо действия) но ты её не тратишь. Поэтому равновесные силы отдаляют тебя от твоей цели.
А так же потому что в своих переживаниях ты склоняешься только к негативной для себя оценки ситуации, именно поэтому она и будет реализована. А некие паразиты сейчас питаются твоей энергией осознанности. Это всегда так, когда ты испытываешь ослабляющие эмоции.
Всё что тебе сейчас нужно, так это сбросить важность этого события до нуля.
Самый простой способ отвлечься, занять своё внимание какой то другой проблемой в которой ты можешь действовать.
Есть так же другой вариант для быстрого успокоения - это просто отказаться от реализации своей цели. Достаточно сказать себе несколько раз : эти отношения себя изжили. Я отпускаю её и все мечты и желания связанные с ней, нужда в них отпала, пусть уходят.
И с долгим выдохом выталкивай из своего тела всё то что ты не хочешь сейчас испытывать.
В этот момент нужно позволить себе самые сильные эмоции и с выдохом выталкивать их из своего тела. Просто представь как выдыхаешь их из себя. Ну или вырази своё намерение не испытывать ослабляющие эмоции если не хочешь отказываться пока от своей цели.

И ещё, полюби себя наконец то, просто скажи несколько раз самому себе, как и за что себя любишь, но без сравнения с другими людьми. Можно и перед зеркалом. Это здорово поднимает настроение. :) Твой мир заботится о тебе, когда ты заботишься о нём.