Если на остановке подошла старуха

Мнительностью Вы страдаете. Старые люди часто говорят эмоционально. Вам пока не понять, какое ОДИНОЧЕСТВО их гложет. Даже если семья в порядке. А тут. Эх. Вам доверился незнакомый пожилой человек. Подошёл с горем. А Вы о своей безопасности только подумали. Черствеем...

ну случается не с кем некоторым людям поговорить и поделиться своими бедами... а тут повышенная эмпатия сработала....

Не надо было с ней общаться, дала бы сразу денег ( рублей 20-30-50), и резко отойти в магазин, ларёк, метро - в общем, что есть близко.
Теперь надо зажечь свечу и глядя прямо в пламя представить всю эту сцену, как бы сжечь ( как видеоплёнку), если при этом свеча дымить начнёт -нехорошо (, повторить "сжигание", пока не перестанет чадить. Если не начнёт - ничего особенного, но ориентируйся на своё состояние ( тревожно или спокойно), действуй до успокоения. свеча пусть сгорит до конца в любом случае.

забей

Это не магия, многие бабки в маразме наговаривают на своих близких, чтоб вызвать жалость и обобрать, свои их не кормят жалостью - устали, поэтому они к людям на улице лезут или по заведениям ходят, то в ментовку, то в больницу, то в администрацию - басни свои рассказывают, как их дочь ограбила, еду всю съела, пенсию отняла и одежду сносила - просто классика жанра, от таких надо избавляться как можно скорее - обсосут и помоями своими одарят.

Это старческий маразм, она могла наговорить на своих близких. А если детки алкоголики, -то могла и правду говорить. То бабушка хотела пообщаться. и чтобы ее выслушали и пожалели. Ничего магического. Успокойтесь.

Ей просто скучно и не с кем поговорить, пытается вызвать жалость, очень много таких бабушек, возможно она вообще одинока и потихонечку сходит с ума. Не обращайте внимания, а если прям так переживаете посетите церковь