Здравствуйте нужна помощь

Кагда я училась в университете у меня был так сказать ухажор мы месяц встречался а потом я его бросила потому что он был груб со мной. 4 года до окончания университета он походил за мной но мне было всё равно.. я закончила университет уже прошло 7 лет и вообще не вспоминала о нем и вдруг я его встретила я работал и он по делу зашёл я его не узнала и когда он снял свои очки я вспомнила он был такой красивый я даже забыла про то что он сделал я и не думала что он до сих пор не забыли меня и что любил и следил за мной.. так мы начили общаться года 2 мы вообще не разлучались он так любил меня и я его полюбила так всё было хорошо пока он не начел ревновать меня даже к подругам я не с кем не общалась даже с системой он был меня очень жёстко разбыл мне нос его как будто сменили я больше не могла если бы с ним осталась я бы сейчас не писала всё это я решила что всё хватает я больше не могу мы расстались он ещё 2 года не отпукал меня преследовал меня у меня не было отношений я закрылась от всего мира он умаляла о встречи и я встретилась с ним он умалял чтобы я его простила его но я не хотела он меня так избыл я целую неделю не могла ходить он меня выкинул не улицу а там пролежала не знаю сколько пок подруга не пришла и мы расстались навсегда он даже не вернулся помоч мне .. всё это с 2014 года до 2017 года у меня не кого не было я одна я не могу больше доверять я не могу общаться с парнями я не могу ...Что мне делать чтобы я всё это забыла а вчера я узнала что он женился мне хриново где спровидливость....