Какие есть способы "чистки" от негатива? самостоятельные

Медитации, йога, окуривание окружающего пространства травами, можно внутренний негатив, проблемы, сомнения проговаривать на бегущую воду. Но это не особо эффективно, если негатив серьезный, а сила воли стремится к нулю. От бытовухи может помочь. Самый эффективный вариант - найти "своего" практика, кто вызовет у Вас доверие и отнесется к Вам внимательно и корректно. И дальше уже с ним работать.

стерео наушники, покой и простая медитация, вот например
https://www.youtube.com/watch?v=c7VYyqxXG9Q

чистка яйцом и воском есть, но желательно конечно чтобы данную процедуру проводил вам хороший мастер и нет такого что она не довольна вами не рада вас видеть, она мастер и должна принимать вас тогда когда вам это необходимо

В церковь сходить.

Бассейн самое верное и более можно ни чего не выдумывать

Самостоятельные чистки от негатива, это только психологические, рассчитанные на эффект плацебо. Человек только будет верить и надеяться, что всё изменится к лучшему.
Но, в реальности, это ничего не изменит.
Только под контролем практика магии, только с совместной его работой, и обязательно с церковью. Это единственная возможность, шанс, избавиться от зла под названием магия.
Если под энергетической чисткой подразумевается психологический негатив, как общее психологическое состояние, мигрень, утомлённость, то поможет йога.

Видимо негатив на вас такого рода, что снять трудно, а может и невозможно. Так тоже бывает. Попробуйте другого специалиста найти.

Самостоятельно не стоит, а не рада видеть может мало дали ей, а может сама надеялась на что то она, кто разберет, не переживайте, чистят разом, и после работы по очищению оберег, защиту ставят, так что не нужно постоянно ходить, сделали и забыли.

Таких нет в природе

Включи просто "пение птичек"стерио хорошо помогает называется медитация

Самые классные способы- холодный душ несколько раз в неделю.
Так же- топтание по соли, босиком . Чаще зажигайте белые свечи дома, это даже эстетично!