что приготовит на обед? у меня есть курица, рыба, круппы и т. д... заоблачные типа - омаров по испански не писать!!!

Всю еду можно разделить на несколько раз, если конечно в вашей семье не десять человек проживает. Из рыбу филировать, из хребетиков - уха или обычный бульон, из рыбы на выбор - котлеты, рыба в яичке, рыба в кляре, просто обжаренная или же потушенная с овощами (лук, морковь, томат. паста), тушеная с луком и майонезом, запеченая в фольге с травой и т. д
Курица - запечь в собственном соку, сварить бульон - простые рецепты на сайте biistro.ru приготовить вместе с курицей рис - рецепт там же. просто обжарить или просто запечь с яблоками. -выбирайте, что вам больше нравиться. еще много хороших рецептов на сайте мир дому раздел кулинария

Курицу с картшкой, с лучком. чесночком и зеленью в горшочке.... рыбу на следущий раз оставить можно)

Из курицы много еды получается!
Из грудинки - 10 котлеток выходит.
Поджарить 2 окорочка. Из всего
остального можно супчик сварить.

куриный суп с вермишелью и рыбу пожарить в кляре. На ужин отварная курица из супа

Пловчик с курочкой. Рыба какая?

из курицы чахохбили, а на гарнир рис

рыбный суп с перловкой

цыпленка тапака и на гарнир че там у вас есть из круп.

Куриный суп-лапшу.

манку приготовь

Сложно что то советовать когда у вас все есть! Я бы от окрошки не отказался! От запеченой курицы с картошкой!