Каша Овсяная каша есть быстрого приготовления 3 минутки а есть та которая варится! Отличия и какая лучше или полезнее?!

в сыром виде полезнее. вареная от запоров может помочь если только.
сырые хлопья содержат витамины :)
быстрого или не быстрого приготовления не важно. разница только в размере хлопьев. мелкие естественно быстрее варятся

Отличается тем что обработали горячим паром Готовить быстрее а там одинаково все

Полезные каши которые долго варятся...
быстрые - выгода только от экономии времени на приготовление..

хуже та, которую надо просто залить кипятком

думаю любая я варю 15-20 минут мне такая нравится больше.. она тянется... вкуснее... кстати на молоке варю. Хотя варю её редко раз в месяц... больше люблю пшённую с тыквой... не менее полезная покупаю геркулес который надо варить 15 мин минимум.

Трёхминутная тоже варится, 3 минуты, полезность одинаковая, просто там хлопья мельче.

та которая варится!

Чем меньше каша подвергалась обработке тем больше в ней осталось полезного.
Если вы имеете в виду кашу котопую заливают кипятком на 3мин. То полезного в ней практически ничего не осталось.
Мои дети вообще эти каши не признают. Пркупаю Увелку или что то подобное. Варить 5минут.

Интересно, а народ вообще понимает почему хлопья в быстрых кашах тонкие и маленькие....

Полезнее которую надо варить, а которая бысторого приготовления это суррогат

та. которую нужно варить. и чем цельнее зерно. тем лучше. вместо пшону\ки лучше брать просо, вместо овсянки - овёс. вместо пшеничной крупы. и тем более манки - цельную пшеницу....

Полезнее которая долго варится)