Девочки, поскажите, как укрепить ногти и ускорить их рост в домашних условиях?. большое спасибо.

Хорошие советы дали, пользовалась и "умной эмалью", и лимоном и солевыми ванночками ...хорошо, но не замечательно, ногти улучшались, но не до такой степени, как хотелось бы. Ещё хорошо беречь руки и ногти от пападания на них бытовых моющих средств, надевать перчатки.
Но самое классное средство - это крема для рук и ногтей (есть просто крема для рук, а эти комплексно для рук и ногтей и не обязательно с минералами) . Я просто обалдела, насколько они помогли моих ногтям, за месяц выросли и окрепли, не слоятся. Производителей называть не буду, чтоб это не звучало как реклама. Я пользовалась не дорогими средствами разных производителей, но самое главное - регулярно! То есть мазала руки и ногти по несколько раз на день, каждый раз после мытья рук. Неудобства нет, потому что это не жирные крема, впитываются быстро. И на ночь тоже мажу обязательно. Я никогда не думала, что можно обмануть природу. . Говорят, что если волосы и ногти не даны природой, то никак нельзя улучшить. Можно! Ещё как можно.
В аптеке ещё советуют препараты для укрепления ногтей, но я не пробовала, говорить не буду, помогают они или нет.

мне понравился укрепитель из серии "Умная эмаль"

как узнаю, так напишу, свои сама отращиваю.. .

Лимон пополам и ноготочками мякоть сверлить, а раз в неделю, если никуда не собираешься - полезно йодом, как лаком красить.

Солевые ванночки через день, очень помогает.

Мне помогли содовые ванночки. 15 дней по десять минут, потом 5 дней перерыв и снова 15 дней. Еще витамины кушать надо, тоже помогает.