Почему слоятся ногти и как это остановить?

Умная эмаль помогает очень. Это проффесиональное средство, продаётся либотв аптеке, либо заказать в салоне каком нибудь можно по прайсу.

пейте клюканат кальция а для ногтей купите УМНАЯ ЭМАЛЬ и используйте ее ежедневно в течении месяца. 100% ногти восстановятся и будут расти быстрее. использую этот метод почти год и проблем с ногтями нет.

Ногти никогда не слоятся по пустякам. Это признак вопиющих пробелов в питании человека, что в дальнейшем может отразиться на здоровье более серьёзно. Здоровый ноготь (какой бы длины он ни был) должен быть прочным и эластичным.
Как правило, главная причина - это дефицит белка в рационе. По статистике ВОЗ население РФ на 80% находится в белковом дефиците, а ведь белок в организме делает практически все - это и построение структуры и перенос кислорода, ферменты, иммунная защита, размножение и пр. - все работает только при достаточном поступлении белка в систему. Его не хватает - начинаются проблемы!! ! К другим грубейшим дефицитам питания, особенно сильно подрывающим здоровье ногтей, относятся нехватка магния и кальция.
Для усвоения кальция и магния также важно присутствие витамина D. Цинк, витамин С, витамин В6 и ряд других минералов и витаминов, также полезны для здоровья ногтей.
Но основа всему - белок! Кушайте больше животного, растительного белка - мясо, молоко, яйца, растения... Но если хотите побыстрее восстановиться, есть биодобавки к пище, где содержится белок и микроэлементы в нужных дозах... Животных кормим сбалансированным питанием, а сами себя запускаем... Жуть!

Самая распространенная причины расслоения ногтей - расслоение ногтей из-за нехватки основных микроэлементов, например, кальция. Ее восполняют, принимая кальций с витамином Д, так как чистый кальций плохо усваивается организмом. При недостатке кальция помогут и такие продукты, как сыр, рыба, орехи, молодая капуста. Они обеспечат избавление от расслоения ногтей благодаря аминокислотам, которые входят в состав белковой пищи - это строительный материал для ногтей.
Дефицит другого важного для организма микроэлемента - кремния - также ведет к расслоению ногтей. Чтобы устранить существующий дефицит, корректируют питание, насыщая его стручковой фасолью, салатом, бананами, смородиной и петрушкой.
Расслоение ногтей может быть и результатом нехватки железа в организме. Кроме лечения анемии, можно пить чай из настоя щавеля, одуванчика и лопуха, ввести в рацион печень, постное мясо, яичный желток, и сухофрукты, бобовые и зелень.
Другие частые причины расслоения ногтей - иссушение их под действием моющих средств, частое пребывание во влажной среде, и нехватка витаминов. Для устранения последнего явления созданы специализированные витаминные комплексы для лечения ногтей, включающие в себя необходимые им питательные вещества, микроэлементы и витамины. Эту же цель - питание ногтей витаминами, преследуют и многочисленные лечебные лаки, крема и масла.
Лечение расслоения ногтей
Для устранения расслоения ногтей, возникшего вследствие их сухости, важно питать ногти маслом или кремом для кутикулы. Их наносят на кутикулу и втирают круговыми движениями большим пальцем другой руки. Это оздоровляет ростковую зону ногтя, улучшая ее питание и дыхание - в результате ноготь растет более прочным и эластичным. Обязательно нужно заиметь привычку проводить домашние работы, связанные с употреблением моющих средств, в резиновых перчатках, и только на этом фоне проводить лечение расслоения ногтей.
Одним из лучших средств при расслоении ногтей является оливковое масло. В нем содержится много полезных ногтю веществ. 1-2 раза в неделю оливковое масло с несколькими каплями лимонного сока, наносят на ногти, одевают хлопчатобумажные перчатки и оставляют на ночь. Самостоятельно можно организовать и укрепляющие ногти компрессы с раствором следующего состава: 70 граммов воды, 5 граммов квасцов, 25 граммов глицерина.
В комплекс ухода за руками при расслоении ногтей входят и ванночки с морской солью три раза в неделю. Растворяют в теплой воде чайную ложку соли (без горки) и держат руки 20 минут. Процедура повторяется 10 дней подряд. Через месяц курс можно повторить, для профилактики достаточно делать солевую ванночку раз в неделю. А вот ванночки с содой при расслаивании ногтей необходимо исключить - это только усугубит проблему.
Лечебные лаки для слоящихся ногтей содержат самые разные вещества - увлажнители, минералы и витамины, а главное, протеины, которые способны существенно укрепить ногтевые пластины. Увлажняющие компоненты также делают ногти прочными.
Вместо нанесения лака, для укрепления ногтевых пластинок при расслоении ногтей, полезно проводить в косметологическом кабинете процедуру "запечатывания" - послойное нанесение препаратов, содержащих микроэлементы и витамины, и предохраняющих от высыхания и расслоения ногтей.
Для "запечатывания" используются питательные крема с витаминами, протеинами или специальным "хрустальным минералом". После шлифовки в ноготь втирается крем или частички минерала, а затем масло, придающее ногтям глянец. Вещества, нанесенные таким образом, остаются в ногтевой пластине в течение двух недель. После процедуры ногти не нуждаются в защитном лаковом покрытии, но он не противопоказан.

пить витамины

Значит не хватает витаминов. Натирай наночь ломтиком лимона.

приобрети "умную эмаль"

На собственном опыте проверено и уже 2 года ногти не слоятся, маникюра такого и в молодости не было. Тогда стеснялась своих рук, но ничего не помогало. Информации не было особой, средств, как сейчас, тоже. Но если бы знала тогда, то что на себе проверила, то и не стеснялась бы.
Получилось случайно. Подсела я два года назад на чай с лимоном, без него чай- не чай. Увлеклась, а потом заметила, что ногти стали крепче, не слоятся. Стала ещё и лимон в баночку резать ломтиками, заливать медом немного, чтобы не испортился лимон и есть его. Ногти стали просто железные.
Процесс не быстрый, но действенный. Дополнительно можно еще протирать лимончиком на ночь ногти и руки и лицо, лимон еще и отбеливает.
Видимо лимонный сок способствует усвоению кальция .
До этого для особых случаев даже делала наращивание в учебных центрах (там в качестве модели почти бесплатно, а я пенсионерка) . А теперь даже лимоны «забываю» купить, тк на ногах стало проблематично обрабатывать, хожу опять в учебные центры (курсы) на педикюр. Лишними не будут и солевые ванночки для ногтей.
Пересмотреть питание: побольше творога, почаще холодец (не покупной, в нем много кальция) .

Не забудьте оценивать неформальные ответы.

Многие здесь хвалят "умную" эмаль, не пробовала. Но покупать ее только в аптке.

От нехватки витаминов. Делайте лимонные ванночки для ногтей-

Вырвете их к чёртовой матери!

Сходите лучше в поликлинику к дерматологу

ванночки с морской солью, йодом и лимоном. К тому же одной из причины это неправильное подпиливание ногтей.. Подпиливать нужно в одном направлении..

Вероятно у вас проблемы с печенью, по китайскому учению она отвечает за ногти, лучше всего сделать чистку печени, если вы не найдёте рекомендацию, как это сделать напишите, я дам вам рецепт.

Очень хорошо помогаю ванки с мыльной теплой водой мин. на 10, затем мажешь ногти йодом, после высыхания умной змалью (продается в аптеке) . две три недели и твоя проблема реена. или Avon лак для укрепление ногтей.