что делать с ногтями? помогите кто знает.

Лично я купила витамины и пила их два месяца. За эти два месяца я раз в неделю делала тёплые ванночки с солью и несколькими каплями йода. Мазала ногти касторовым маслом, когда кушала апельсины или мандарины, протирала корочкой ногти. После варки картошки воду слей в чашечку и подержи немного руки в этой воде.

купи жидкость для снятия лака, которая ногти укрепляет! лак не обязательно чтоб на ногтях был, просто укрепит, и чище ногти дольше останутся

У меня такое было пока я красила ногти, как перестала - проблемы сразу ушли.

ванночки с соленой водой, лучше с морской солью

Я делала ваночки с солью. Но про них уже писали. Поэтому ещё советую пить Компливит и рыбий жир. У меня после всего этого длинные и крепкие ногти!!!!

кушай витамины, овощи, фрукты и рыбу и все пройдет.

парить в солёной воде слоится не будут, это не шутка

Сок огурца - отличное средство для роста и укрепления ногтей.

Взять свежий огурец и выдавить из него сок. Сока надо приблизительно полстакана. Теперь возьмите такое же количество пива и подогрейте его, чтобы оно стало теплым. Смешайте пиво с соком, а еще добавьте 1 чайную ложку соли. В полученный раствор опустите руки, чтобы он полностью покрывал ногти, и подержите их в таком положении 15 минут. Делайте ванночку 2-3 раза в неделю, и вы не узнаете свои ногти.

поливитамины есть специальные для волос и ногтей. попей

Ну про ванночки я тоже соглашусь, отодвигай кутикулу. купи умную эмаль и еще лимон разрешь пополам и каждый день туда втыкай ногти, минут на 5-10!!! одного лимона на неделю точно хватит, очень помогает!!!!

лимонный сок очень хорошо помогает!

в лимоне подержи

кушайте кальций)) ) витамины, творог, молоко.. .
а на ногти можно наносить укрепляющее масло)