Трескаются пятки может не хватает каких то витаминов ?

От чего трескаются пятки и как с этим бороться?

К сожалению, случается так, что наш организм "подкидывает" нам неприятные сюрпризы. Итак, вы обнаружили, что ваши пятки трескаются, доставляют массу неудобств и, порой, даже болезненные ощущения. Что же делать, если трескаются пятки? Почему так происходит? Причин масса – расстройство обмена веществ, недостаток витаминного комплекса, сахарный диабет, а также ношение неправильной обуви.

Гиперкератоз – это совокупность неблагоприятных условий (для пяток) : сухость кожи, жара, неправильная обувь, неправильная еда, неправильная нагрузка на стопу, неправильная гигиена, и, ещё бывает избыточный вес.

Вот причины, по которым трескаются пятки.

Лечение пяток лучше начать с вечера.

Слегка распариваем ножки. Аккуратно обрабатываем пятки, убирая слои гиперкератоза, при помощи пемзы. Ни в коем случаи не прибегайте к срезанию верхних слоев. От этого кожа на пятках станет еще более грубой. Далее обрабатываем на пяточках трещинки. Легкими прижимающими движениями снимаем избыток кожицы вокруг трещин и обрабатываем всю пятку и стопу кремом - увлажняющим или с миндальным маслом.

После чего в трещинку на пятке закапываем каплю витамина А в масле. Утром необходимо обработать пяточки кремом. Вечером повторяем процедуру, и так до тех пор, пока Ваши пяточки не приобретут первозданный вид.

Пользуйтесь пару раз в неделю скрабом для тела.

Витамина А

неудобная жесткая обувь, шлепанцы, дорожная пыль, вес..

или ноги помыть :)
с пемзой

Сходите на педикюр, там уже точно скажут)

Делайте педикюр раз в месяц, проблема исчезнет.

Витамина Е и А естесственно. Но проблема кроется не в витаминах

высохли от жары.

мазь салициловая кислота перед сном

лучше у врачей спросить

Нехватка витамин и неправильная обувь провоцирует сухость стоп и трещины. Идет неправильная циркуляция крови. Я сняла каблуки высокие. Купила стельки на каждый день. А пяточки вылечила кремом от трещин твинс тэк. Крем содержит вытяжку из мочевины, отшелушивает и регенерирует кожу. Стопы стали мягкими, эластичными и увлажненными.