как отрастить красивые и длинные ногти за одну неделю?

за 1неделю никак! минимум 2-3 недели

Только наростить. Рост заложен ГЕНЕТИЧЕСКИ, но даже если растут очень-очень быстро, за неделю все равно длинные не вырастут.

Не грызсть ногти и тогда за неделю точно вырастут

Никак. Чудес не бывает. Только наращивание.

я в своё время держала в очень очень крепком растворе соли. мне очень помогло...

только нарастить - дня хвавтит

Только наращиванием в салоне..

За неделю никак но если пить кальций, то могут недели за 2

За неделю можно отрастить разве что искуственно, т. к. натуральный рост ногтей происходит со скоростью 1-2 мм. в неделю - это на руках, а на ногах ещё медленей 0,25-1 мм.

Так что отрастить ногти на 1-2 мм. красивыми ещё можна, а вот по поводу того что они будут длинными -- вопрос спорный.

сходить в салон и нарастить. . это единственный способ в такое ограниченное время

Проще всего это наращивание, но после него придется ногти лечить месяцев 5 у кого то уходит на это!

Не надо отращивать. Часто короткие ноги выглядят красивее длинных бледных палок. Мощные бёдра и сочная жопа - это круто!

ноготь растёт на 1 мм за 10 дней) )
так что вряд ли удастся) )
пробуй разные средства
про соль хороший совет был.
так же можешь отрезать половинку лимона, впиться ногтями в мякоть и держать минут 10-20

очень хорошо укрепляет ногти маска : любой крем для рук + красный молотый перец в равных частях. смешать, нанести на сам ноготь и кожу вокруг. главное, чтобы ранок не было. укрепляет очень хорошо, ногти не расслаиваются

ни как это уж точно

Не мыть посуду, не пылесосить и не стирать, не возиться с детьми и вообще на ногти не дышать. Так Что подумай те это по силам?)))))