Как сделать ногти упругими,что бы не ломались????

Самый простой, но достаточно эффективный способ – ванночки с морской солью.
Или же ванночки с растительным маслом, в которое можно добавить три капли йода и пару капель лимонного сока. После ванночки нужно вытереть пальцы салфеткой и не мочить несколько часов. Можно смешать равное количество яблочного уксуса и растительного масла. Держать нужно 10-15 минут. Ванночки можно делать ежедневно или раз в два дня. Укрепить слоящиеся ногти можно также, втирая в ногтевую пластину лимонный, клюквенный или смородиновый сок. Помогут и «наперстки» из пчелиного воска, которые лучше всего использовать на ночь. Для этого воск разогреть на водяной бане (но так, чтобы не ошпариться) , потом окунуть в него пальцы и так оставить до утра. Полезно смазать ногти оливковым маслом и, надев хлопчатобумажные перчатки, оставить на ночь.
Выбирая крем для рук, лучше всего брать крем для рук и ногтей. Можно попробовать специальные средства для укрепления ногтей, однако часто их действие заканчивается с окончанием применения препарата. Причиной ломкости ногтей может быть также нехватка каких-то веществ в организме. Посоветовавшись с врачом, можно принимать препараты кальция в комплексе с витамином Д. Употребляйте больше молочных продуктов, рыбы. Перед маникюром желательно подержать немного кончики пальцев в теплой воде с душистым глицерином (1 ч. Ложка на 1 л воды) , либо с питьевой содой (1/3 ч. Ложки на 1 л воды) .

Делайте укрепляющие ванночки, например, из растительного масла, йода и глицерина. Ногти становятся более крепкими.

Де лайте соляные ванночки для ногтей, укрепляющий крем, пейте морской кальций из ''Лавки жизни ''

печень надо лечить

Средсва для укрепления при постоянном использовании делают ногти ломкими (наука) , делайте ежедневные солянные ванночки, массаж рук и ногтей (поглаживая от кончиков пальцев ), и каждый день смазывайте кремом для рук и ногтей с витаминами А и Е

Укреплять средством для ногтей.

спортом 3анимат6са

В аптеках продаются витамины специально для укрепления ногтей, эффект потрясающий. На коробке нарисованы руки с ногтями - попробуй, не пожалеешь.

лаком их укрепляющим....

Есть побольше кальция, творога например. Вполне серьезно!

Провести укрепляющие процедуры гелем.

Ванночки 15-20 имнут из теплого растительного масла

Принемай дрожжи в таблетках и если у тебя правельный обмен веществ, то начнут рости ногти и волосы ну и на кожу немного повлияет. Я раньше их принемал но конечно для других целей и ногти отстригать задолбался.

есть такая штучка- Умная эмаль называется, три раза в день на ногти наносишь, не слоятся не ломаются, раньше только с нарощенными ходила, сейчас свои отрастила не хуже нарощенных, мне очень нравится, продается в аптеках и стоит в районе 200 руб.

Витамины фирмы МЕРЦ и солевые ваночки для ногтей и крем для рук

йодом маж только ногти!

нужно употреблять витамины Нутримакс и Бьюти фирмы Vision . эффект потрясающий!

Прежде всего проверить гемоглобин крови.... обратить внимание не слишком ли продолжительны критические дни.. .
А пока стараться делать работу по дому в перчатках и воздержаться от маникюра и дешевой жидкости для снятия лака.. .
О необходимости контроля за работой кишечника, надеюсь, говорить не надо... и рац питании... и еще... никотин и хламидиоз очень дружат.... очень долго объяснять как все это связано... а на первый взгляд-ноготок обломился... вот досада