Маникюр, педикюр

замучалась: ногти слоятся. что делать?

У вас повреждены или слоятся ногти? Эта проблема должна решаться комплексно.
1. Меры предосторожности: Укрепляющий лак для ногтей, "умная эмаль". Купите в аптеке перчатки, они ложатся на руку как влитые и работайте по дому только в перчатках.
2. Недостаток витаминов: Принимайте комплекс витаминов и микроэлементов. Поэтому пользуйтесь натуральными продуктами пчеловодства: пыльцой, медом и прополисом - это идеальная еда и лекарство. В пыльце содержатся все витамины и микроэлементы, необходимые организму. Усвояемость 100%
Употребляй побольше продуктов с содержанием кальция. Больше всего его содержится (на 100г) мг: в Маке - 1500. Водорослях - 1100. Кунжуте - 975.
3. Ванночки и компрессы: Масло чайного дерева - смазывайте ногти на ночь. Это масло убивает грибок, улучшает питание окружающих тканей, укрепляет ноготь. Ванночки с йодом и солью. ванночки соль+мед+лимон (1 ст. л меда+1 ст. л. соли+1/2 сока и мякоти лимона и перемешать, руки в кашицу на 15-20 минут, массировать зону кутикулы и ногтевое ложе. Делать 6-8 дней подряд
4. Питание. Слоящиеся ногти говорят о недостатке в организме витамины группы А, С, Е, В.
Витамин А. Благотворительно влияет на иммунную систему, благодаря чему уменьшается риск появления воспалительных процессов. Данный витамин содержится сливочном масле, овощах, моркови.
Витамин С. Он обязательно должен присутствовать в рационе питания, так как несет ответственность за состояние ногтевой пластины и в случае нехватки этого витамина, она быстро начинает стареть. Содержится в таких продуктах, как ягоды, крыжовник, цитрусовые.
Витамин Е. Витамин молодости, отвечает за рост ногтей. Содержится в орехах, бобовых, растительном масле.
Витамин В (группа витаминов). Необходим для прочности ногтей, содержится в горохе, сыре, молоке, пивных дрожжах, грецких орехах, отрубях.
Помните: глаза - это зеркало души, а красивые, ухоженные ногти - отображение нашего внутреннего здоровья и душевного благополучия. Будьте красивы и здоровы!
Людмила Козырева(Деркач)
Людмила Козырева(Деркач)
11 867
Лучший ответ
укпила крем ...супер ногти. . в цене 55 рублей.. . мажу ногти 2 недели. . результат потряс.. . так же можно йодом и солью с лимоном обрабатывать ноготки.. но главное не грысть.... а то пластина ногтевая начинает трескаться.. а это гибельно =(((( так же хороши йлак не помнюазвание ностоит 150 рублей ..синий флакончик.. . сейчас везде продаются для укрепления ногтей там написано
Наталия Кохан
Наталия Кохан
7 836
Подержите ногти в солевом растворе, и масло оливковое помогает смазывать и витаминок немешало бы прикупить
нужно сходить к гематологу и сдать анализ, узнать каких микроэлементов у вас в крови не хватает и пропить витамины их содержащие. только анализ обязательно.
попей витамины для волос и ногтей. А когда будет солнышка побольше, тогда и слоиться перестанут
Юля V'uga
Юля V'uga
3 136
Сделайте такое средство - купите в аптеке Миндальное масло (15 мл) , Масло Иланг-Иланг (10 мл) и витамины АЕВИТ (они в капсулках) - достаточно будет 3 витаминки - все смешиваете (АЕВИТ нужно будет раздавить, чтобы вышло масло из капсулы) и каждый день наносить и втирать в ноготки - эффект будет хороший, у меня тоже были слабые ногти, после этого средства все хорошо, попробуйте, все масла выйдут Вам приблизительно рублей на 100.
Галина Галина
Галина Галина
2 688
Попробуйте сменить средство для мытья посуды, у сменя причина слоения была именно в этом.
Изначально курс лечения.. .
1-выяснить природу расслоения (причины разные как из вдов грибков так и нехватки витаминов особенно в зимний период.. и т. д.
2-далее витамины по необходимости ( виды витаминов и количество надо избирать по проверке организма) поливитамины.. .
3-чистота и уют, а заодно и отдых ног - делают чудеса!!!
Витамины. Много. Какие-спросите у врача.