Девчонки, ногти слоятся. Что делать?

У вас повреждены или слоятся ногти? Эта проблема должна решаться комплексно.
1. Меры предосторожности: Укрепляющий лак для ногтей, "умная эмаль". Купите в аптеке перчатки, они ложатся на руку как влитые и работайте по дому только в перчатках.
2. Недостаток витаминов: Принимайте комплекс витаминов и микроэлементов. Поэтому пользуйтесь натуральными продуктами пчеловодства: пыльцой, медом и прополисом - это идеальная еда и лекарство. В пыльце содержатся все витамины и микроэлементы, необходимые организму. Усвояемость 100%
Употребляй побольше продуктов с содержанием кальция. Больше всего его содержится (на 100г) мг: в Маке - 1500. Водорослях - 1100. Кунжуте - 975.
3. Ванночки и компрессы: Масло чайного дерева - смазывайте ногти на ночь. Это масло убивает грибок, улучшает питание окружающих тканей, укрепляет ноготь. Ванночки с йодом и солью. ванночки соль+мед+лимон (1 ст. л меда+1 ст. л. соли+1/2 сока и мякоти лимона и перемешать, руки в кашицу на 15-20 минут, массировать зону кутикулы и ногтевое ложе. Делать 6-8 дней подряд
4. Питание. Слоящиеся ногти говорят о недостатке в организме витамины группы А, С, Е, В.
Витамин А. Благотворительно влияет на иммунную систему, благодаря чему уменьшается риск появления воспалительных процессов. Данный витамин содержится сливочном масле, овощах, моркови.
Витамин С. Он обязательно должен присутствовать в рационе питания, так как несет ответственность за состояние ногтевой пластины и в случае нехватки этого витамина, она быстро начинает стареть. Содержится в таких продуктах, как ягоды, крыжовник, цитрусовые.
Витамин Е. Витамин молодости, отвечает за рост ногтей. Содержится в орехах, бобовых, растительном масле.
Витамин В (группа витаминов). Необходим для прочности ногтей, содержится в горохе, сыре, молоке, пивных дрожжах, грецких орехах, отрубях.
Помните: глаза - это зеркало души, а красивые, ухоженные ногти - отображение нашего внутреннего здоровья и душевного благополучия. Будьте красивы и здоровы!

Купи витамины для волос и ногтей. Пей поправляйся. Делай ванночки из морской соли.

Пей. Окопник лекарственный или сушеницу или ноготки.

На меня тоже такое нападает. Мало кальция в организме. Пью "Кальцимин".

1) пить глюконат кальция
2)смазывать йодом
3)солевые ванночки (1 ст. л. соли на 1 л. горячей воды)
4)смазывать растительным маслом
5)смазывать лимонным соком (можно натирать корочкой лимона)
6)пить цинктерал

советы все хорошие, но у меня такое бывает, когда не даю ногтям "отдохнуть" от лака, особенно мерцающий, с блестками такое творит, если месяц непрерывно покрывать ногти без отдыха

причин может быть масса. стыкалась с таким в переходном возрасте.
укрепление мне помогло. больше 5 лет хожу с гель-лаком.

в соленой воде держи, минут по 10 каждый день. Укрепляются.

делай маски с лимоном, солью и йодом для ногтей, покупай укрепляющие профессиональные средства. Не возись в воде с химикатами- мой посуду и т. д. только в перчатках! Не крась ногти дешевыми лаками. Читай состав, чтоб не содержали формальдегид и т. д. Не грызи ногти. Пей витамины, например, витрум бьюти. Удачи!

У меня тоже раньше слоились ногти, я их мазала йодом через день, перепробовала всё ничего не помогало, но тут я купила лак называется он :"Лечебный лак для укрепления ногтей Эль Коразон"__он стоит 65 рублей пмр, там 16 мл и результат виден через месяц, он очень эффективный советую ...И если ты пилишь ногти металлической пилочкой то из за неё они тоже расслаиваются, лучше использовать пилочку абразивностью 180 на 240 грит для натуральных ногтей и не меньше 180 ...стоит такая пилочка 12 рублей пмр ,