не могу отрастить ногти;постоянно ломаются,расслаиваются!!!!подскажите:чем можно укрепить?

лаки умная эмаль (я пользуюсь для утолщения и укрепитель эффект ВО!) , ванночки из морской соли или еще можно из оливкового (можно подсолн. ) масла теплые, мазать на ночь йодом ногти (только не часто!!) . лимон кстати еще очень хорошо помогает. и не пользоваться желательно железной пилочкой, лучше стеклянной. еще после снятия я втираю жидкий р-р витамина А.
все выше перечисленное мне ооочень помогло) терпением запаситесь только и не забывать делать это все регулярно тогда будет эффект

Продукты богатые кальцием.

"Умная эмаль" поможет и масло для укрепления

Пропить витамин Д и АЕВИТ. Проверено-СУПЕР!!!!

или просто нарасти!!

Пропить витамины.

Витамин Е самое то!

делай горячие ванночки с солью и с маслом оливковым или другим

лучше всего и эффективней попить кальций, очень рекомендую кальцемин

Делаю ванночки через день теплая вода с солью и йодом, через день подогретое хотябы растительное масло, можно любое укрепляющее или оливквое, соль+йод укрепляет ногти, масло улутшает кожу и облегчает маникюр. Пользуюсь постоянно умной эмалью. А так от природы крепкие.

Включите в свой рацион молочные продукты, попейте витамины, домашнюю работу делайте в перчатках, попробуйте Умную эмаль Укрепитель. Мне помогло

Ногти фууу не красиво. . ненавижу девушек с большими ногтями. . это так мерзско. . фууу фу фу

можно на ногти наносить обычный йод, сначала они конечно будут жёлтые, но через час-два он должен впитаться, желательно повторять каждые 3 дня, когда йод перестанет впитываться стоит прекратить процедуру на несколько недель.
ещё можно лимон на две части разрезать и ногти в половинки воткнуть) )
ванночти делать с солью морской, или обычной для ванн
а из лаков, мне помогает evelin с кальцием, он такой немного мутный, безцветный, эффект сразу увидите

Хорошо распарьте ногти. Нанесите любой укрепитель (типа умная эмаль) Через два дня стереть укрепитель, повторить всё заново. В течении 2месяцев. На ночь нанести жирный крем или спец. масло на кутикулу. Подождать 3 минуты, а потом втирать лёгкими движениями.

!!!Делать маникюр хотя бы раз в две недели (у хорошего мастера)!!! !
!!!Втирать в зону кутикулы масло!!! !
!!!Пользуйтесь укрепителем (как только видите что он стирается перекрывайте
заново!! !
!!!И конечно же витамины и кальций!!! !